Утренний кофе диетологи предлагают заменить яичницей
11 февраля 2015
Яичница может заменить кофе, это блюдо дает больше энергии, чем может получить человек, употребляя «быстрые» углеводы.
Ученые развеяли миф о том, что после употребления яиц на стенках сосудов откладывается холестерин.
Изучив влияние белка, эксперты объяснили, что протеины из яиц являются источником выработки орексина, который дает человеку ощущение бодрости. Энергия от употребления яиц позволяет оставаться в тонусе целый день.
Кроме того, яйца не способствуют тому, что человек набирает вес. Питательные свойства и огромное количество витаминов, наоборот, помогают человеку оставаться здоровым.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо причини обов’язкового вживання волоських горіхів 28 июля 2026
Спільне дослідження американських та іспанських фахівців в області здорового харчування показало, яким чином на організм…
Янукович під чужим ім'ям живе в Сочі - ЗМІ 28 июля 2026
Сім'я експрезидента-втікача за роки перебування в РФ придбала значні активи і має мільйони доларів на рахунках.
Аномальна спека: Бельгія стала лідером Європи за смертністю 28 июля 2026
Наприкінці червня Бельгія зафіксувала найвищий у Європі рівень надмірної смертності, пов'язаної зі спекою.
4.9
0.1