Утренний кофе диетологи предлагают заменить яичницей
11 февраля 2015
Яичница может заменить кофе, это блюдо дает больше энергии, чем может получить человек, употребляя «быстрые» углеводы.
Ученые развеяли миф о том, что после употребления яиц на стенках сосудов откладывается холестерин.
Изучив влияние белка, эксперты объяснили, что протеины из яиц являются источником выработки орексина, который дает человеку ощущение бодрости. Энергия от употребления яиц позволяет оставаться в тонусе целый день.
Кроме того, яйца не способствуют тому, что человек набирает вес. Питательные свойства и огромное количество витаминов, наоборот, помогают человеку оставаться здоровым.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Німеччині за підозрою у шпигунстві затримали українця і латвійця 24 апреля 2026
Земельна кримінальна поліція Баварії та прокуратура Мюнхена повідомили про затримання двох осіб, які ймовірно виконували завдання іноземної спецслужби.
У Данії зіткнулися пасажирські поїзди - постраждали щонайменше 17 людей 24 апреля 2026
Залізнична гілка зупинена на невизначений час, замість поїздів за маршрутом запустили автобуси.
Отруйна хмара з Туапсе дісталася Анапи 24 апреля 2026
Напередодні дим уже дістався Сочі, а за день до цього проник і вглиб материка, долетівши до Ставрополя та Армавіра.
5.0
0.8