В битве с депрессией победили книги
31 января 2013
В исследовании приняли участие 200 пациентов с диагнозом «депрессия». Половина участников принимала курс антидепрессантов, а вторая группа читала книги из серии «Помоги себе сам» и лечилась с помощью разговоротерапии.
Задача таких книг – научиться самому управлять проблемами с помощью изменения собственного мышления и действий.
Выяснилось, что книги самопомощи помогают пациентам преодолеть депрессию за счет самоуправления. Таким образом, чтение таких книг может быть использовано для лечения депрессии легкой или умеренной формы, а также в составе комплексного лечения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Tesla придумала, як вберегти співробітників від гніву клієнтів 3 апреля 2025
Tesla придумала, як вберегти співробітників від гніву клієнтів
Коли Кримський міст перестане стояти - відповідь експерта 3 апреля 2025
Коли Кримський міст перестане стояти - відповідь експерта
У США анонсували приїзд української делегації 3 апреля 2025
Повідомлення надійшло на тлі приїзду до США спецпредставника президента Росії Кирила Дмитрієва, який зустрінеться із Стівом Віткоффом.
0.1
5.0