В битве с депрессией победили книги

31 января 2013

В исследовании приняли участие 200 пациентов с диагнозом «депрессия». Половина участников принимала курс антидепрессантов, а вторая группа читала книги из серии «Помоги себе сам» и лечилась с помощью разговоротерапии.

Задача таких книг – научиться самому управлять проблемами с помощью изменения собственного мышления и действий.

Выяснилось, что книги самопомощи помогают пациентам преодолеть депрессию за счет самоуправления. Таким образом, чтение таких книг может быть использовано для лечения депрессии легкой или умеренной формы, а также в составе комплексного лечения.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Бред Пітт відмовляється одружуватися з молодшою на 29 років коханою: інсайдер назвав причину 22 января 2025

Тут не обійшлося без негативного досвіду актора з його колишньою дружиною Анджеліною Джолі.

Свинець, миш'як і ртуть: протеїнові порошки виявилися небезпечними для здоров'я 22 января 2025

Протеїнові порошки зі смаком шоколаду виявилися найбільш забрудненими.

Уникальные тайские бальзамы для здоровья и красоты 22 января 2025

Тайские бальзамы — это натуральные средства для здоровья и красоты, основанные на древних рецептах. В магазине GreenSpa вы можете купить тайские бальзамы высокого качества, которые помогут справиться с болями, воспалениями и кожными проблемами.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Худший перевозчик 0.1
Худший перевозчик

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше