5 сентября 2014
Начинаются распродажи! На что смотреть при выборе обуви
Из-за неудобной обуви да в городскоем пекле случаются разные неприятности. Как с ними бороться, рассказывает наш эксперт, врач дерматолог-косметолог Ольга Романова
Грубая кожа: ищем крем с мочевиной
Но сначала - на педикюр! Обычно салоны предлагают классический или аппаратный. Последний воздействует на ножки более нежно. Так что при очень грубой коже подойдет скорее классический ручной - или комбинированный педикюр.
В некоторых салонах есть специальный СПА-педикюр: к обычной процедуре добавляют обработку скрабом, массаж, обертывания... А заканчивают «ножную негу» парафиновой ванночкой. Очень приятно, хотя и дороговато. Ведь в идеале радовать ножки педикюром нужно раз в 3 недели.
Если у вас есть сноровка, можно попробовать сэкономить на походе в салон и делать процедуры дома. Одно условие - трудиться над ножками надо регулярно.
В ванночку можно добавлять морскую соль ( только не обычную пищевую, а то высушите кожу). Можно протирать пятки и ногти лимонной коркой - она отбеливает. И обязательно обзаведитесь специальным кремом. Средства для размягчения кожи на ногах содержат мочевину - и они есть в свободной продаже.
Желтые стопы и вросшийся ноготь
Ножка приобретает неприятный оттенок при чрезмерном нарастании и огрубении кожи. Если есть склонность к потливости, то могут повиться мелкие дырочки-мозольки, которые совсем не украшают стопу. Здесь так же не обойтись без регулярного педикюра. И обязательно надо ежедневно наносить питательный крем для ног.
Вросший ноготь может появиться из-за неправильного обрезания ногтевой пластины или ношения слишком тесной обуви. Тут не раздумывая нужно идти к специалисту, лучше сразу к хирургу. Болячка сама собой врядли пройдет, при этом неприятных ощущений от нее масса. Может быть даже осложнение: гнойное воспаление костной ткани фаланги.
Если замучили трещины на пяточках
Ужасно неприятная вещь. К тому же опасная, есть риск проникновения инфекции в трещинки. Поэтому лучший способ борьбы - профилактика. Смягчающие крема и регулярный уход. Если же трещинки все-таки появились, надо обратиться к мастеру по педикюру. Он поможет подобрать средства с дезинфицирующим эффектом.
Откуда ты, грибок?
Просто гуляя по улицах в самых открытых босоножках подхватить эту бяку не получится. А вот примеряя обувь без чулок или следочков - проще простого.
Грибок любит сырость. Так что самые опасные «грибковые» места это бассейн, аквапарк, баня-сауна.
Если начали слоиться ногти, шелушится кожа между пальцами, значит пора идти к дерматологу. Разновидностей грибков много, лечиться от них приходится довольно долго, и глотая таблетки, и применяя мази. Какие именно нужны лекарства узнавайте именно у врача - самолечение может плохо кончится для ножек.
Пяточная шпора - отголосок плоскостопия
Некоторые люди живут с ней годами и шпора не причиняет особого неудобства. Если же начала беспокоить, нужно обязательно лечить - подбирать стельки и подпятники. Плюс врач может назначить физиотерапию, грязевые аппликации, различные ванночки. И только если все эти средства не помогают, то рекомендуется хирургическое вмешательство.
По словам хирургов, в 90 % случаев нарост появляется как последствие плоскостопия. Значит, неправильную обувь вы носили с детства…
Выбрасывайте остроносые туфли
Натоптыши - уплотнения ороговевшей кожи, которые при ходьбе болят и как будто «жгут изнутри». Причина появления одна: неудобная обувь. Так же, как и у мозолей. Между прочим, хирурги вывели закономерность: как только в моду входит остроносая обувь, к ним в конце сезона начинают тянуться женщины с просьбой удалить шишки на больших пальцах и мизинцах. Острые носы туфлей - враги дамских ножек!
Если мозоли и натоптыши только стали появляться и пока не превратились в серьезную проблему, может помочь специальный антимозольный пластырь. Продают чудо в аптеках. Его наклеивают на проблемную зону, пластырь размягчает кожу - и шишку можно безболезненно удалить.
ДОМАШНИЙ РЕЦЕПТ
Немного чая вашим пяткам
Заварите обычный черный чай без добавок, очень крепкий. Налейте тазик теплой воду, добавьте туда чай и подержите в растворе ножки 15-20 минут. Такая ванночка не только поможет расслабиться, но так же дезодорирует и смягчает кожу, снимает неприятные ощущения.
Покупайте обувь вечером
Сейчас в магазинах начинаются распродажи летней обуви. Велик соблазн прикупить что-нибудь эдакое: еще целый летний месяц впереди! Спросите любую женщину: босоножки в принципе не бывают лишними. Только не ведитесь на бешенные скидки - дешевая обувь за 500 рублей из кожзама может в итоге больно ударить по ногам.
Кстати, отправляться в магазин стоит ближе к вечеру, когда лодыжки и стопы отекли (это неизбежно!) и увеличились в размере. Если вы закупились обувью рано утром, после обеда она может оказаться мала.
Выбираем идеальную летнюю пару
! Каблук. Устойчивый, высотой 3-5 см. Он самый физиологичный. Если носить более высокие каблуки (особенно шпильки в 10 см) дольше 3-4 часов день, можно заработать остеохондроз. Платформа может привести к застоям крови, а обувь совсем без каблука чревата плоскостопием.
! Размер. Берите босоножки 0,5 см больше вашего размера: иначе при ходьбе палец сползет вниз и будет «вываливаться» из обуви. Вопреки распространенному мифу, хорошую обувь разнашивать НЕ НУЖНО!
! Задник. Обязательно широкий и удобный! Если он будет уже пятки, вам гарантированы натоптыши ( да и не исключены несчастные случаи с вывихами: пятка может соскользнуть)
! Ремешки. Шире 1 см. Это на фото тонюсенькие бретельки смотрятся сексуально. А на деле могут впиться и натирать кожу. Материал - исключительно натуральная кожа.
! Носок. Не должен пережимать пальцы. Отлично, если внутри модели есть супинатор - он поддержит тонус стопы и помогает в плане профилактики плоскостопия.
Кому стикер от мозолей?
Не все еще знают о новинке в аптеках - стикерах от мозолей. Они не лечат натертости, они предупреждают их появление! Стоят от 300 рублей. Просто проводишь стикером как дезодорантом по “проблемным” местам на ступне, прыгаешь в новые босоножки - и вперед! Мозолей не будет даже после долгих прогулок. Но - увы - если обувь недобная от других проблем новомодные средства не помогают.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Амбіції РФ не обмежуються Україною - генерал НАТО 22 января 2025
Союзники по НАТО мають деталізовані плани оборони від російської агресії, які розраховані на десятиліття.
У Львові прооперували дитину з небезпечною аномалією 22 января 2025
Аневризма вени Галена в голові 7-місячної дівчинки могла будь-якої миті розірватися і вбити немовля.
Instagram почав переманювати блогерів із TikTok грошовими бонусами до $50 тисяч на місяць 22 января 2025
Instagram почав переманювати блогерів із TikTok грошовими бонусами до $50 тисяч на місяць