Хвойные ванны: зачем и как делать?
13 апреля 2015
Ванны с экстрактом хвои снимают чрезмерное возбуждение нервной системы и мозга, улучшают дыхание, делая его более глубоким.
Запах хвои хорошо успокаивает. Кроме того, хвойные ванны улучшают кровоснабжение внутренних органов и даже снимают спазмы, поэтому они незаменимы при болях, бронхитах, ринитах.
Хвойные ванны назначаются также при неврастении, гастрите, язвенной болезни желудка и т.п.
Курс хвойных ванн составляет 15-20 процедур по 12-15 мин, принимать их следует через день.
Для приготовления ванны используют экстракт хвои из расчета 50-70 г на 200 л (полную ванну) теплой воды.
Курс хвойных ванн можно повторить через 2-3 месяца после окончания первого курса.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Фахівці пояснили, скільки вам насправді потрібно білка і чому це важливо 30 апреля 2026
Білок як макронутрієнт.Білок разом із вуглеводами та жирами є одним із трьох основних макронутрієнтів — речовин, які організм потребує у великих кількостях для нормального функціонування. Хоча загальні рекомендації щодо харчування зазвичай пропонують базовий рівень споживання, точна потреба залежить...
Чи варто додатково вживати магній для відновлення і тренувань: що каже наука 30 апреля 2026
Деякі спортсмени активно приймають магній як харчову добавку. Вони кажуть, що магній допомагає їм краще спати і відновлюватись після тренувань. Але чи справді ефект такий значущий, чи можливо тут присутній ефект плацебо? Давайте розберемось
Стало відомо, чи можна схуднути з цукровим діабетом 30 апреля 2026
Так, це цілком можливо.
5.0
0.2