В старости здоровый образ жизни прибавляет годы
26 августа 2015
Приятную новость для пенсионеров рассказали шведские, которые провели исследование и узнали, что здоровый образ жизни поможет прожить на несколько лет дольше. Ученые уверены, что если пожилые люди откажутся от вредных привычек и будут следить за своим здоровьем, то смогут продлить жизнь на 5-6 лет
Для того, чтобы сделать такие выводы, в течение 18 лет наблюдалась жизнь 1800 пожилых людей в возрасте 75 лет и старше. И только после этого было выяснено, что люди, ведущие здоровый образ жизни прожили на несколько лет дольше, чем их сверстники, курящие и выпивающие.
Причем ученые также отмечают, что пенсионерам даже не обязательно заниматься спортом – можно просто хотя бы отказаться от пагубных привычек и чаще находиться на свежем воздухе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Молдові провели сотні обшуків на тлі масових заворушень 23 сентября 2025
Обшуки пов'язані з кримінальною справою щодо підготовки масових заворушень та дестабілізації, зазначили правоохоронці.
Найбільший автомобіль в історії: який він був насправді 23 сентября 2025
Найбільший автомобіль в історії: який він був насправді
Дев’ять причин відправитись у міжнародну мандрівку автобусом 23 сентября 2025
Існує багато способів дістатися, скажімо, Польщі, Австрії чи Німеччини, але саме міжнародні автобусні перевезення залишаються дуже популярним видом транспорту
5.0
0.1