В старости здоровый образ жизни прибавляет годы
26 августа 2015
Приятную новость для пенсионеров рассказали шведские, которые провели исследование и узнали, что здоровый образ жизни поможет прожить на несколько лет дольше. Ученые уверены, что если пожилые люди откажутся от вредных привычек и будут следить за своим здоровьем, то смогут продлить жизнь на 5-6 лет
Для того, чтобы сделать такие выводы, в течение 18 лет наблюдалась жизнь 1800 пожилых людей в возрасте 75 лет и старше. И только после этого было выяснено, что люди, ведущие здоровый образ жизни прожили на несколько лет дольше, чем их сверстники, курящие и выпивающие.
Причем ученые также отмечают, что пенсионерам даже не обязательно заниматься спортом – можно просто хотя бы отказаться от пагубных привычек и чаще находиться на свежем воздухе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Онука Ротару у трикотажному максі оголила спину та показала рідкісне фото з братом 26 августа 2025
Онука співачки Софії Ротару, 24-річна модель Софія Євдокименко з тих, хто завжди вміє виглядати елегантно.
Влада японського міста зібралася заборонити підліткам сидіти в телефоні більше двох годин на добу 26 августа 2025
Влада японського міста зібралася заборонити підліткам сидіти в телефоні більше двох годин на добу
Павло Зібров з телеекрану звернувся до коханої дружини в її день народження: в чому секрет їхнього 31-річного шлюбу 26 августа 2025
Павло Зібров з телеекрану звернувся до коханої дружини в її день народження: в чому секрет їхнього 31-річного шлюбу Він зізнався, що й досі щодня відкриває у Марині нові грані
5.0