В старости здоровый образ жизни прибавляет годы
26 августа 2015
Приятную новость для пенсионеров рассказали шведские, которые провели исследование и узнали, что здоровый образ жизни поможет прожить на несколько лет дольше. Ученые уверены, что если пожилые люди откажутся от вредных привычек и будут следить за своим здоровьем, то смогут продлить жизнь на 5-6 лет
Для того, чтобы сделать такие выводы, в течение 18 лет наблюдалась жизнь 1800 пожилых людей в возрасте 75 лет и старше. И только после этого было выяснено, что люди, ведущие здоровый образ жизни прожили на несколько лет дольше, чем их сверстники, курящие и выпивающие.
Причем ученые также отмечают, что пенсионерам даже не обязательно заниматься спортом – можно просто хотя бы отказаться от пагубных привычек и чаще находиться на свежем воздухе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Мита Трампа ускладнили ухвалення санкцій проти РФ 3 августа 2026
Невдоволення викликає положення законопроекту, що дозволяє Трампу запроваджувати високі мита проти країн, які закуповують великі обсяги російських енергоносіїв.
95% тих, хто вижив після інфаркту, повідомляють про два симптоми за 1 місяць до нападу 3 августа 2026
Звіт, заснований на опитуванні понад 500 жінок, розвінчує популярний міф про раптову природу серцевих нападів.…
США зібрали 30 країн на масштабних навчаннях у Тихому океані 3 августа 2026
У навчаннях Rim of the Pacific взяли участь близько 30 000 військових та десятки кораблів на тлі зростання напруженості з Китаєм і КНДР.
1.5
5.0