В возвращении сброшенного веса виноваты гормоны

Любая дама, которой хотя бы раз приходилось садиться на диету в стремлении избавиться от лишнего веса, знает, насколько тяжело потом сохранить достигнутый тяжелым трудом результат. Гораздо чаще женщины вновь набирают потерянные килограммы. Считается, что причиной этого является возвращение к прежним привычкам и отсутствие силы воли, однако, как недавно доказали австралийские ученые, истинные причины гораздо глубже и связаны с природными инстинктами и гормонами.

Команда специалистов во главе с профессором Университета Мельбурна Джозефом Пройтто наблюдала за 50 добровольными участниками, страдающими от лишнего веса. Всем им было предложено в течение 10 недель придерживаться диеты, после чего ученые проанализировали, кому из них удалось потерять более 10% от исходной массы тела. Оказалось, что их количество составило всего 34 человека. При этом, несмотря на то, что теряли вес они сравнительно быстро, а также получили развернутые консультации на тему того, как не набрать его снова, в течение следующего года все они поправились в среднем на 12%.

Результаты проведенных затем анализов на гормоны показали, что выработка тех из них, которые отвечают за чувство голода, до сих пор не пришла в норму, в результате чего эти люди продолжат испытывать повышенный аппетит. Кроме того, было обнаружено, что те люди, которые теряют вес быстрее, и набирают его с большей скоростью, поскольку калории, получаемые с пищей, перерабатываются в их организме медленнее.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

raut.ru