Варикоз и бесплодие: медики рассказали, чем опасно неконтролируемое переедание
21 октября 2018
Помимо лишнего веса, переедание может вызвать серьезные проблемы со здоровьем
Причины того, что мы толстеем, простые. Первая – быстрый темп жизни. Мы начинаем употреблять больше фастфуда, чтобы сэкономить время. Существуют и психологические причины неконтролируемого переедания.
Лишний вес стал ненавистным врагом и постепенно портит жизнь? А знаете ли вы, что таких кругленьких в Украине более 20 миллионов. Почему мы наедаем бока и не можем остановиться?
Большая часть людей страдает теми или иными видами пищевой зависимости. Лишний вес в Украине имеют даже дети 9-10 лет, а 15% граждан вообще страдают ожирением. Вместе с толстяками растут и сердечные заболевания, первые спутники избыточного веса. Для женщин лишние кило несут сами проблемы. Например, трудности в возможности забеременеть, варикозное расширение вен. Для мужчин другие – уменьшение половой активности.
Причины того, что мы толстеем, простые. Первая – быстрый темп жизни. Мы начинаем употреблять больше фастфудов, чтобы сэкономить время. Существуют и психологические причины неконтролируемого переедания.
Диетологи считают, что похудеть без спортивных упражнений и вреда для здоровья поможет универсальная диета "Три кулака". Все, что нужно вам для вычисления объема еды, которая может быть съедена, – ваш кулак.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В США родился аномально крупный ребенок 21 марта 2019
Американка родила ребенка весом около семи килограммов.
Четыре ранних признака плохого здоровья 21 марта 2019
Значительное количество болезней легче поддаются лечению, если терапия начинается на ранней стадии. Итальянские эксперты назвали 4 ранних признака плохого здоровья.
Пилинги и скрабы для здоровья и красоты кожи 20 марта 2019
Чтобы поддерживать красоту и молодость кожи, необходимо регулярно убирать ороговевший слой кожи, обеспечивать необходимый уход за кожей лица и тела.
0.3
5.0