Весенний упадок сил: спасет массаж и капуста
16 марта 2015
В половине случаев причина весенней разбитости – банальный авитаминоз, половина – реакция на неблагоприятную погоду.
Магнитные бури, сильный ветер, перепады атмосферного давления, резкие перепады температуры истощают нервную систему, вызывают вялость и недомогание.
Поможет точечный массаж: зажми мизинец правой руки большим и указательным пальцами левой. Кончиком большого пальца надави разминай участок между фалангами. Повторяй каждые полчаса.
Специалисты считают, что белокочанная капуста поможет избежать синдрома весенней усталости. Оказывается, этот овощ богат особыми кислотами, которые способствуют нормализации «расшатанного» сменой сезонов обмена веществ.
К тому же капуста обладает способностью сохранять витамин С. Чтобы не перегружать желудок жесткой клетчаткой, употребляй капусту в квашеном и тушеном виде.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Неупереджений огляд планшета Samsung Galaxy Tab S10 Lite 4 ноября 2025
Якщо ви шукаєте універсальний планшет, який поєднує продуктивність, комфорт у використанні та стилус-підтримку, але не хочете переплачувати за топову модель, то Galaxy Tab S10 Lite цілком вартий уваги
Перший візит до терапевта: з чого почати - покроковий гід Medical Plaza 3 ноября 2025
Сімейний лікар – це ваш провідник у світі медицини. Цей фахівець веде спостереження за загальним станом організму, виявляє ранні ознаки захворювань, координує лікування з вузькими спеціалістами
Як провести час з дитиною цікаво та з користю? 2 ноября 2025
Проведіть час із дитиною цікаво та з користю. Дізнайтеся, як книги допомагають розвивати уяву, креативність і любов до читання
5.0