ТОП-7 вещей, которые произойдут с вашим телом при отказе от алкоголя

25 сентября 2016

Все мы знаем, что алкоголь - не самая полезная вещь для организма. Но как удержаться и не выпить бокальчик-другой в хорошей компании, да под хорошую закуску?! А наутро вы пожинаете плоды вчерашней гулянки: голова болит, во рту сушит, мозги не варят... И это только видимые последствия употребления спиртного!

Если вы приняли решение бросить пить, мы расскажем, что будет происходить с вашим организмом после такого судьбоносного решения!

1 час спустя

Вы еще ощущаете шум в ушах, а ваш организм уже начинает работу по детоксу! Печень принимается работать в усиленном режиме, спеша очистить от спирта вашу кровь, чтобы предотвратить отравление алкоголем. Поджелудочная железа выделяет больше инсулина, чтобы у организма были силы бороться, а сердце не страдало от перенагрузки.

12 - 24 часа

После резкого выброса инсулина наконец начинается нормализация уровня сахара в крови. Но этот процесс может затянуться, если вы накануне ели много сладкой или вредной пищи. Поэтому в этот период вы можете ощущать резкие скачки сахара, которые сопровождаются чувством усталости, непомерным аппетитом, раздражительностью и сонливостью.

48 часов спустя

Печень переходит в нормальный режим функционирования, тело заканчивает самую сложную работу по детоксикации. В зависимости от того, сколько вы выпили, вас и в этот период могут мучить головные боли, вялость, упадок сил.

72 часа спустя

Теперь можно официально заявить, что из организма ушли все последствия похмелья. Нормализовался углеводный баланс, вы в состоянии снова соблюдать диету. Да и мозги стали работать лучше: память и концентрация восстановлены. Если вы курите, то именно сейчас способны выкурить сигарету без последствия для самочувствия. Также вы в состоянии заниматься спортом так же активно, как и всегда.

1 неделя спустя

Восстанавливается сон, он становится глубоким и спокойным. В результате этого вы встаете с утра бодрой и отдохнувшей. Ваша кожа заметно улучшает свой внешний вид: становится более упругой, восстанавливается ее водный баланс. У вас уменьшается количество перхоти и кожных высыпаний. Значительно снижаются проявления акне, экземы, розацеа.

1 месяц спустя

Количество жира в печени уменьшается на 15%, увеличивается ее способность фильтровать токсины. Также вы можете заметить, что без всяких диет и упражнений немного ушел жир с живота. И значительно улучшилось состояние кожи: возможно, высыпания, которые вас беспокоили на протяжении долгого времени, исчезли вовсе.

1 год спустя

Вы можете потерять до 5 килограмм веса просто потому, что перестали употреблять спиртное! Риск возникновения заболеваний печени, ротовой полости и молочных желез резко снижается. Уже не говоря о том, что вы за этот год сэкономили приличную сумму денег!

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Мадонна знову підготувала для підписників гарячий контент 15 марта 2025

Американська співачка Мадонна знову підготувала для підписників гарячий контент. Ще не всі оговталися від її екстравагантного кліпу з голими сосками на цвинтарі, а вона вже наробила нових пікантних фото.

У Берліні вигоріли чотири Tesla за ніч 15 марта 2025

Чотири пожежі почалися з інтервалом приблизно у півгодини в різних районах міста. Правоохоронці не виключають політичний мотив.

Після виходу iOS 19 навушники Apple AirPods отримають можливість синхронного перекладу мовлення 15 марта 2025

Після виходу iOS 19 навушники Apple AirPods отримають можливість синхронного перекладу мовлення

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Ус Ірина 5.0
Ус Ірина

Отзывов: 1

Масік 5.0
Масік

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше