20 декабря 2015
Любому человеку, который заботиться о собственном здоровье, нужно позаботиться и о качественном и глубоком сне. Как это сделать легче всего?
Правильно, достаточно лишь заказать подходящую для себя кровать и купить ортопедические матрасы Дикуля в Киеве. Ведь именно такие матрасы способны дать эффект «прямой спины» вне зависимости от положения лежащего человека (на спине, на боку, на животе), просто подстраиваясь под его вес и комплекцию.
Размер матраса высчитать очень просто. Берем рост человека и добавляем ему 15 см. однако это лишь в том случае, если вы собираетесь заказать матрас «под себя». Если такой возможности нет, нужно уже ориентироваться на стандарты производителей, подбирая тот вариант, что лучше подходит (не забывайте, что матрас должен быть как минимум на 15 см длиннее роста человека).
Толщина уже зависит исключительно от наполнителя. Беспружинные модели имеют среднюю толщину в 16,5 см, пружинные – уже в 21 см. Если толщина не превышает 3 см, то это уже матрас, служащий для покрытия основного матраса, чтобы он (основной) не так быстро износился и затерся.
Выбор жесткости зависит от личных предпочтений. Но только в том случае, если вы не покупаете его по медицинским показаниям. В этом случае необходимо соблюдать рекомендации врача, как бы некомфортно не было – вы лечитесь. В любом другом случае берите матрас именно той жесткости, с которой вам комфортнее всего.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У порту Новоросійська затонуло судно 25 февраля 2025
Причиною стало зледеніння, що призвело до втрати стійкості судна. Екіпаж встиг залишити борт, постраждалих немає.
У ДТП загинув музикант легендарного рок-гурту KISS 24 февраля 2025
У ДТП загинув музикант легендарного рок-гурту KISS: усі обставини трагедії Чоловікові був 61 рік
Чи можна спати лише 4 години на добу: вчені дали несподівану відповідь 24 февраля 2025
Пріоритетне дотримання режиму сну може стати простою, але ефективною стратегією для поліпшення фізичного та психічного стану для багатьох людей.