Вылечить гипертонию без таблеток поможет один продукт
19 июля 2014
Оказывается, вылечить гипертонию и справиться с резкими повышениями давления без таблеток можно при помощи одного продукта.
По мнению профессора-кардиолога Нью-Йоркского госпиталя и Медицинского центра Конрелла доктора Томаса Пикеринга, человек, который вот-вот может заполучить гипертонию, вполне может справиться с болезненным состоянием и без таблеток.
По мнению медика, самое главное – это подкорректировать свой рацион в сторону уменьшения жиров и увеличения количества рыбы и морепродуктов.
Как выяснил ученый, у полных мужчин и женщин, склонных к регулярным повышениям давления, при ежедневном потреблении 150 г рыбы в течение 4 месяцев давление снижалось на 6 пунктов.
Еще лучше результаты были у тех, кто одновременно с увеличением рыбы в рационе еще и уменьшил количество животных жиров – то есть отказался от жирных сортов мяса, таких как свинина.
Для гипертоника же, по словам Томаса Пикеринга, рыба является обязательным продуктом и должна быть на столе не менее 5-7 раз в неделю.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Правильний догляд за шкірою та волоссям 20 сентября 2019
Як би нам не хотілося, але пройшли ті часи, коли наші бабусі мили голову звичайним милом, а їхнє волосся виглядало як після салону краси
Мать Ким Кардашьян травмировали охранники: что произошло 20 сентября 2019
Телохранители не узнали Крис Дженнер и применили к ней силу
Электромобиль Model 3 заработал для Tesla первую высшую награду по безопасности от IIHS 20 сентября 2019
Tesla неоднократно заявляла о безопасности своих автомобилей. Однако только сейчас компания впервые получила подтверждение этих заявлений, так как электромобиль Model 3 был удостоен награды TOP SAFETY PICK + Страхового института дорожной безопасности США (IIHS). Ранее IIHS без особого успеха тестировал Model S, а модель Model X никогда не тестировалась этой некоммерческой организацией.
0.2
5.0