Высокое давление – плата за недосып
9 октября 2012
В ходе исследования эксперты собрали информацию о качестве сна, симптомах депрессии или тревоги и кардиоваскулярных факторах риска у 234 людей. Из них у 46% женщин и 30% мужчин было плохое качество сна (в частности, они спали менее 6 часов в день). Кроме того, у 20% женщин и 7% мужчин выявлены симптомы депрессии.
Очевидно, регулярный недосып связан с развитием симптомов депрессии, что, в свою очередь, повышает риск артериальной гипертензии более чем в 2 раза. Ученые намерены провести дальнейшее проспективное исследование.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Наталка Карпа поділилася думками про виховання дітей та кумедним фото з 5-річною донею 8 января 2025
Співачка Наталка Карпа поділилася з підписниками у Instagram своїми роздумами про виховання дітей. На це артистку наштовхнуло свіже фото з донькою Златою, якій у грудні виповнилося п'ять років.
Руслана замилувала фанів фото з мамою-іменинницею 8 января 2025
Співачка Руслана Лижичко привітала з 75-річчям свою маму Ніну Аркадіївну, поділившись у Instagram ніжними фото з нею.
MamaRika показалася на відпочинку у Карпатах 8 января 2025
Співачка MamaRika (вона ж Анастасія Середа) показалася на відпочинку у Карпатах.
1.7
5.0