20 апреля 2015
Специалистами из университета Джона Хопкинса было выявлено, что витамин D в больших количествах, не только не приносить пользу, но и может навредить здоровью.
Сегодня все чаще стала появляться информация о том, что низкий уровень в организме витамина D увеличивает вероятность развития определенных заболеваний. В связи с этим участились случаи бесконтрольного потребления добавок с содержанием этого витамина людьми.
Однако ученые предупреждают, что прием витамина на ежедневной основе – это в лучшем случае напрасная трата времени.
Проанализировав данные более 10 тысяч добровольцев, группа исследователей пришла, в итоге, к выводу, что если витамин D содержится в избытке в крови, это может привести к затвердеванию артерий и, как следствие, развитию гипертонии.
Тем не менее, ученые предупреждают, что добавки витамина D для некоторых групп людей, напротив, полезны. К этой категории относят, в частности, людей пожилого возраста и женщин в период постменопаузы. Но даже им принимать добавки рекомендуется только под строгим наблюдением врача.
Перед тем, как начать прием добавок витамина, необходимо провести полное обследование, что позволит точно определить в крови уровень витамина D.
Защита от сердечно-сосудистых заболеваний и увеличение продолжительности жизни прием витамина D не гарантирует даже самому здоровому человеку.
Врачи до сих пор затрудняются установить должный в крови у здоровых людей уровень витамина D. Поэтому не стоит, пожалуй, рисковать, злоупотребляя витаминными добавками.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
В мережу потрапили нові зображення Samsung Galaxy S26 Ultra до офіційної презентації 13 февраля 2026
До офіційної презентації Samsung залишилося зовсім небагато часу, але інсайдери вже починають розкривати деталі серії Galaxy S26. У мережі з'явилися зображення флагмана Galaxy S26 Ultra, які дозволяють розглянути оновлений дизайн камер і нові кольорові варіанти корпусу з усіх ракурсів.
Лікар вимагав хабар у ветерана ЗСУ за "вирішення питання" з інвалідністю 13 февраля 2026
Лікар вимагав хабар у ветерана ЗСУ за "вирішення питання" з інвалідністю
Китай представив акумулятор, який рятує електромобілі від зимових проблем 13 февраля 2026
Китай представив акумулятор, який рятує електромобілі від зимових проблем