22 ноября 2015
Согласно исследованиям, проведенным специалистами американского университета Огайо, витамин "Е" участвует в процессе восстановления сосудов курильщиков.
Опять же опыты проводились на курящих людях в количестве 16 человек и все 16 отказались от сигарет, принимая при этом 500 миллиграмм пищевой добавки с содержанием витамина "Е" - гамма-токоферола.
Проверялось состояние стенок сосудов до и после эксперимента. Проверка показала, что у пациентов после приема витамина произошло увеличение сосудистой функции в среднем на 2,8%.
Однако, по мнению ученых, для того чтобы делать окончательные выводы, необходимы более масштабные исследования.
Выполняя свою функцию, витамин "Е" улучшает процесс питание клеток, способствует укреплению стенок кровеносных сосудов. Кроме того он препятствует образованию тромбов, а возникшие томбы рассасывает. Также витамин "Е" является важнейшим антиоксидантом и замедляет процесс старения клеток, поэтому полезен всем в меру.
Наиболее высокое содержание витамина "Е" заметили в зелени, молоке, мясе и яйцах. Некоторые жиры и масла также богаты витамином "Е".
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
До м’яса і овочів: секрет довголіття помітили в простому продукті для багатьох страв 23 июня 2026
Продукт, про який піде мова, широко використовується в приготуванні салатів, сендвічів, супів, а також смажених…
Вчені з'ясували, які зміни в мозку відбуваються у любителів кави 23 июня 2026
Вчені вперше провели дослідження, які саме зміни у функціональних відділах головного мозку відбуваються при постійному…
Чому не виходить схуднути: 4 звички можуть уповільнювати метаболізм 23 июня 2026
Хочете схуднути, відмовтеся від звичок, що уповільнюють метаболізм і перешкоджають витрачанню жиру. Метаболізм (обмін речовин)…