Вкусный напиток для детей: смузи с малиной и йогуртом
23 июля 2018
Вместо малины вы можете взять клубнику или чернику
Детям обязательно понравится этот сладкий малиновый коктейль. Он так просто готовится, что они могут сделать его сами.
Смузи с малиной
Ингредиенты:
- 300 г замороженной малины, плюс для подачи
- 200 г натурального йогурта с низким содержанием жира
- 1 стакан молока с низким содержанием жира, охлажденного
- лед – для подачи
- ассорти свежих ягод – для подачи
- мед – по вкусу
Рецепт приготовления:
- Смешайте малину, йогурт и молоко в кухонном комбайне.
- Взбейте до однородности. Попробуйте, добавьте мед по вкусу.
- Перелейте в 4 стеклянных стакана.
- Подавайте смузи вместе со льдом, по желанию украсив свежими ягодами.
Совет: лучше подслащивать смузи медом, а не сахаром. Дело в том, что сахар довольно медленно растворяется, и в готовом напитке может неприятно скрипеть на зубах.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Путін зробив несподівану заяву щодо ЗАЕС 3 сентября 2025
Росія, США і Україна "можуть утрьох співпрацювати на ЗАЕС", стверджує російський правитель.
Пропагандист Shaman зробив "патріотичний" сюрприз "коханці" Путіна в день народження та став посміховиськом 2 сентября 2025
"Таке ніколи нікому не дарували". Пропагандист Shaman зробив "патріотичний" сюрприз "коханці" Путіна в день народження та став посміховиськом Мізуліна, схоже, була не дуже щасливою
У Польщі стартували найбільші військові навчання 2025 року 2 сентября 2025
До маневрів залучені близько 30 тисяч військових Польщі і країн-союзників та близько 600 одиниць військової техніки.
4.7