Вкусно и полезно: салат из молодой капусты, редиса и огурцов

22 мая 2018

Это идеальный рецепт для тех, кто следит за фигурой

Что капуста в салате была мягкой и сочной, ее тонко шинкуют и перетирают руками вместе с небольшим количеством соли.

Салат из молодой капусты и редиса

Ингредиенты:

  • Капуста белокочанная – 250 г
  • Свежие огурцы – 3 шт.
  • Редис – 7 шт.
  • Несколько веточек укропа
  • Несколько стеблей зеленого лука
  • Оливковое масло – 3-4 ст. л.
  • Соль – по вкусу
  • Смесь молотых перцев

Рецепт приготовления

  1. Капусту, редис, огурцы и зелень промыть и обсушить.
  2. Огурцы и редис нарезать тонкими кружочками.
  3. Капусту тонко нашинковать, зелень мелко порубить. Сложить в миску, посолить и слегка помять руками. 
  4. Добавить редис и огурцы. 
  5. Перемешать салат, поперчить и заправить его оливковым маслом, смешанным с лимонным соком.
  6. Наш вкусный и полезный салат из капусты редиса и огурцов готов. Подавайте его к столу вместе с хрустящими свежим хлебом или в качестве гарнира к мясным блюдам. 

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Остапчуки з нагоди 1-річчя сина влаштували родинний фотосет 11 декабря 2025

Шоумен Володимир Остапчук та його дружина Катерина, чийому синові Тимофію 10-го грудня виповнився рочок, влаштували з урочистої нагоди незвичну фотосесію.

В РФ засудили двох українців за "спробу викрадення" української дитини 11 декабря 2025

Засуджені нібито збирали інформацію про охорону кордону з Литвою та планували викрадення дитини, стверджують росіяни.

Фінляндія придбала сотні пристроїв для глушіння та виявлення дронів 11 декабря 2025

Глушники SkyWiper Omni Max створюють захисний купол, що охоплює сотні метрів, щоб блокувати сигнали керування, відео та навігації дронів.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше