ТОнеТО | Володарі цих рис характеру менше страждають на розлади сну: вчені | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Володарі цих рис характеру менше страждають на розлади сну: вчені

24 декабря 2023

Виявляється, люди з певними рисами характеру сплять краще. Це вдалося з'ясувати вченим.

Як з'ясували вчені з Оулуського університету, співчутливі люди рідше страждають через безсоння та інші порушення сну, та і взагалі сплять набагато краще.

Саме такими виявилися результати дослідження, які були опубліковані в журналі Brain and Behavior.

Для цієї наукової роботи вчені використали дані іншого дослідження Young Finns Study, яке розпочалося ще 1980 року. За цей час у цьому експерименті встигли взяти участь 3596 осіб, які народилися в період між 1962 та 1977 роками. Також науковці змогли проаналізувати інформацію про якість сну 1056 осіб.

Науковці помітили, що ті люди, які відрізняються такими рисами характеру як співчутливість, щирість, доброта, рідше, ніж інші страждають через проблеми з безсонням.

Проте, в ході дослідження також було визначено, що наявність депресії здатна погіршити сон і зробити його менш регулярним у будь-якої людини, незалежно від її рис характеру.

tsn.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Если вы ищете, где купить электровелосипед Киев, загляните в интернет-магазин Velomotor. Здесь собраны модели, которые идеально вписываются в городской ритм - лёгкие, надёжные и функциональные

В Анапі знову фіксують викиди мазуту з російських танкерів - ЦПД 14 октября 2025

Аварія танкерів сталася майже десять місяців тому, але уламки суден і досі не підняли з морського дна.

Apple створила ШІ, який генерує тексти в 128 разів швидше за аналоги 14 октября 2025

Розробники Apple та Університету штату Огайо створили нову дифузійну модель Few-Step Discrete Flow-Matching (FS-DFM), яка може писати тексти в 128 разів швидше за аналоги, повідомив ресурс 9to5mac.com з посиланням на дослідження «FS-DFM: швидка і точна генерація довгих текстів за допомогою мовних моделей дифузії з малою кількістю кроків».