Врач назвала три зимних фрукта, без которых страдает организм
4 февраля 2022
-
Абрикосы. "Их удобно хранить в замороженном или сушеном виде, при этом сохраняется большое количество калия, магния, витаминов. Кроме того, абрикос обладает легким стимулирующим воздействием на кишечник".
-
Бананы. "За счет большого количества клетчатки, калия, углеводов это идеальный перекус. Триптофан, который в них содержится, субстрат для синтеза гормона радости — серотонина!"
-
Гранат. "Хорош тем, что длительно сохраняет (практически всю зиму) свои целебные свойства за счет особенности строения. Гранатовый сок богат железом, магнием, витамином С и различными биологически активными веществами — биофлавоноидами. Его кора тоже обладает лечебным воздействием: противовоспалительным и ранозаживляющим".
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ізраїль завдав удару по Ємену, ймовірно знищивши лідера хуситів 16 июня 2025
Ізраїльська авіація атакує безліч об'єктів в Ірані. Також півгодини тому було завдано удару по Ємену - попередньо, по військовому керівництву хуситів.
Infinix представила смартфони Smart 10 Plus, Smart 10 HD та Smart 10 16 июня 2025
Infinix представила смартфони Smart 10 Plus, Smart 10 HD та Smart 10
НСЗУ перевірить лікарні щодо забезпечення пацієнтів антибіотиками 16 июня 2025
НСЗУ проведе позаплановий моніторинг у 6 лікарнях щодо забезпечення пацієнтів лікарськими засобами та окремими медичними виробами при наданні медичної...
5.0