14 апреля 2019
Оказалось, что бросать курение легче всего в компании.
На сегодняшний день существует много действенных методик - таблетки, кодирование, психотерапия, книга Аллена Карра, гипноз - но даже в этом случае, далеко не все люди могут избавиться от вредной привычки раз и навсегда
Найден новый эффективный способ бросить курить. Ученые доказали, что бросать вредную привычку в одиночестве не так действенно, как в компании единомышленников, которые тоже стараются "завязать" с сигаретами раз и навсегда. Такой вывод после многолетних исследований озвучили британские эксперты на встрече Европейского общества кардиологии в Лиссабоне.
На сегодняшний день существует много действенных методик - таблетки, кодирование, психотерапия, книга Аллена Карра, гипноз - но даже в этом случае, далеко не все люди могут избавиться от вредной привычки раз и навсегда.
Это связано не только с психологическим, но и с генетическим аспектом. За последние годы биологи открыли несколько мутаций в различных генах, делающих человека предрасположенным к курению.
Специалисты выделили социальную составляющую проблемы курения. Они провели эксперимент: собрали группу из двух сотен курильщиков, страдавших от серьезных проблем с сердцем.
Все участники эксперимента были семейными людьми, примерно треть супругов не курила, а остальные либо недавно отказались от табака, или же продолжали курить. Эксперты отметили, что добровольцы, пытавшиеся отказаться от табака без поддержки второй половины, достигали успеха примерно в шесть раз реже, чем семейные пары, совместно бросавшие курить.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Могилевська показалася у рушнику на Хортиці та зібралася плавати 17 марта 2025
Співачка Наталя Могилевська у своєму Instagram розповіла про своє найулюбленіше місце на Запоріжжі, куди приїхала з концертом. Співачка замотана у рушник показалася на острові Хортиця.
Почему выгодно брать авто в аренду на сутки? 17 марта 2025
Аренда автомобиля на сутки имеет множество преимуществ, особенно в зависимости от ваших потребностей и обстоятельств
Музикант Коля Сєрга очолив посаду радника міністра закордонних справ 17 марта 2025
Артист долучився до державної служби.