Врачи критикуют диету в одиночку
14 октября 2012
В эксперименте принял участие 141 человек с избыточным весом. Их разделили на 3 группы. Одни участники худели в одиночку, соблюдая рекомендации диетологов. Других худеющих объединили в группу, а к третьим применили комбинированный подход.
В итоге выяснилось, что люди, худеющие в группе, потеряли вдвое больше килограммов, чем те, кто худел в одиночку. Средние результаты показали участники, к которым применили как индивидуальный, так и групповой подход. Психологи пришли к выводу, что коллективное вдохновение эффективнее, чем теория специалистов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple готує дебют ноутбуків з тач-дисплеєм і новим дизайном 20 января 2026
Apple готує дебют ноутбуків з тач-дисплеєм і новим дизайном
Honor оновила лінійку GS: Watch GS 5 стали легшими та розумнішими 20 января 2026
Honor оновила лінійку GS: Watch GS 5 стали легшими та розумнішими
Названі 5 причин головного болю в потилиці та способи боротьби з нею 20 января 2026
Можливо, ви занадто часто вживаєте знеболювальні.
4.7
1.5