Врачи критикуют диету в одиночку
14 октября 2012
В эксперименте принял участие 141 человек с избыточным весом. Их разделили на 3 группы. Одни участники худели в одиночку, соблюдая рекомендации диетологов. Других худеющих объединили в группу, а к третьим применили комбинированный подход.
В итоге выяснилось, что люди, худеющие в группе, потеряли вдвое больше килограммов, чем те, кто худел в одиночку. Средние результаты показали участники, к которым применили как индивидуальный, так и групповой подход. Психологи пришли к выводу, что коллективное вдохновение эффективнее, чем теория специалистов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Петер Мадяр пообіцяв скасувати обмеження Орбана щодо одностатевих пар 14 сентября 2026
Законодавчі зміни, ухвалені за часів уряду Орбана, стали фактичною забороною на усиновлення для одностатевих пар.
Як розпізнати хворобу Альцгеймера до появи симптомів 14 сентября 2026
Вчені з Лундського університету у Швеції знайшли спосіб визначати хворобу Альцгеймера ще до того, як…
Лікар пояснив, чому малорухливий спосіб життя смертельно небезпечний 14 сентября 2026
Лікар пояснив, що малорухливий спосіб життя смертельно небезпечний через загрозу тромбозу. Хірург-флеболог попередив, що малорухливий…
4.8
0.1
