Врачи назвали ТОП 8 болезней лета

Российские врачи составили перечень главных опасностей летнего сезона для здоровья.

1. Сердечно-сосудистые заболевания. В жару сердце качает кровь с большей скоростью. Рекомендуется сократить физическую активность, ограничить жирную пищу, пить достаточно жидкости, носить головной убор.
2. Гипертиреоз (гиперфункция щитовидки). Возникает под действием солнечной радиации, жары и избытка йода. Симптомы – жар, потливость, учащенное сердцебиение, перепады настроения. Чтобы этого не допустить, не жарьтесь на солнце.
3. Летние виды отита. Не допускать попадание воды в уши.
4. Воспаление мышц. Спровоцировано использованием кондиционера. Помогает массаж, компрессы и прием противовоспалительных средств.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info