Врачи подсказали, как не простудиться при первом потеплении

22 февраля 2019

Первые теплые дни не так безопасны

Многие люди считают, что заболеть проще зимой, нежели в теплое время года, но они ошибаются. Первые теплые весенние дни не так безопасны, как кажутся

Даже наоборот обманчивое весенне тепло можно повлечь за собой серьезную простуду. Согласно статистике именно весной наблюдается рост респираторных заболеваний.

Люди настолько соскучились за теплом, что при первых же весенних лучах забывают о теплой одежде и мерах предосторожности. В этот момент важно помнить, что в зимнее время защитные силы организма слабеют и достаточно одеться не по погоде, чтобы заболеть.

Кроме того, потепление создает максимально комфортные условия для размножения вирусов. В этот период важно одеваться по погоде, не спешить скинуть с себя зимнее пальто, а также соблюдать меры, которые помогут не подхватить инфекцию.

Медики рекомендуют в первые теплые дни не ввести в свой рацион травяные витаминные сборы, укрепляющие иммунную систему, реже бывать в местах скопления людей, где концентрируется множество вирусов, а также регулярно употреблять лук и чеснок, в которых содержатся фитонциды. Очень важно держать ноги в тепле и допускать того, чтобы они потели. Употреблять в пищу продукты, содержащие витамин С и избегать стрессов.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Польща оцінила допомогу Україні майже у €5 млрд 5 июня 2025

Варшава не є лідером серед донорів, однак надала ключову військову допомогу в абсолютно найважливіший момент.

Klavdia Petrivna продемонструвала свій новий образ. Фото 5 июня 2025

Співачка Klavdia Petrivna, яка не так давно перевтілювалася у рожевокосу маріонетку, вразила свою аудиторію новим загадковим образом.

Нідерланди спорядять пакет морської допомоги Україні на €400 млн 5 июня 2025

Великий пакет військової допомоги у сфері морської безпеки міститиме зокрема кораблі, катери та морські безпілотники.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше