Врачи рассказали, к чему может привести поздний ужин
19 ноября 2018
Поздний ужин может вызвать сердечно-сосудистые заболевания, а также диабет
Кардиологи объяснили, чем поздний прием пищи опасен для организма человека. Оказалось, что это может вызвать сердечно-сосудистые заболевания и диабет из-за того, что биологические ритмы нарушаются
Исследование основывалось на итогах медицинских обследований 12,7 тысяч человек, возраст которых составлял от 18 до 76 лет. Оказалось, что люди, которые кушали после 18:00, имели высокий уровень сахара и инсулина в крови. Также такие испытуемые были подвержены развитию гипертонии.
Руководитель исследования сообщил, что это все связано с нарушением биологических ритмов из-за неправильного образа жизни.
Это также приводит к проблемам с обменом веществ в организме, а также увеличивается риск хронических заболеваний. Также поздний прием пищи, особенно перед сном, увеличивает риск ожирения, а также развитие онкологии.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Що станеться, якщо їсти помідори щодня 2 сентября 2026
Їсти помідори щодня може бути корисно, але не для всіх. Розбираємо, у кого томати можуть спричинити печію, алергічні реакції чи проблеми з рівнем калію у крові.
Хливнюк поставив ультиматум через зрадників, які мають звання "заслужених" 2 сентября 2026
"Позбавляти звань доведеться". Хливнюк поставив ультиматум через зрадників, які мають звання "заслужених" Питання лише в тому, за яку позицію позбавлятимуть відзнак
Вчені назвали ще один корисний для здоров’я напій 2 сентября 2026
Високий рівень цукру в крові, як і високий холестерин, збільшує ризик серйозних серцево-судинних захворювань. Однак…
5.0