Врачи рассказали, как выжить в жару
19 июня 2013
Врачи рекомендуют украинцам в жаркую погоду не перегружать сердечно-сосудистую систему. Если приходится находиться под палящим солнцем – используйте зонты или головные уборы.
В жару нельзя переедать, стоит забыть о газированных напитках, отдавать предпочтение овощам, фруктам, зеленому чаю, натуральным сокам и чистой воде.
Если самочувствие все же ухудшилось, поможет нашатырь или алкоголь. Алкоголем можно смазывать затылок и виски, поверхность рук и ног в местах сгибов. Это снизит температуру тела и поможет прийти в сознание.
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
США перевірять готовність Росії до миру - Рубіо 27 февраля 2025
Наразі погоджено, що команди дипломатів США і РФ обговорять, що потрібно зробити для припинення війни в Україні, зазначив держсекретар США.
СБУ затримала агентів ФСБ, які коригували ракетні удари по трьох регіонах України 27 февраля 2025
Один "відзначився" на Київщині: СБУ затримала агентів ФСБ, які коригували ракетні удари по трьох регіонах України. Фото Підозрюваним загрожує 15 років позбавлення волі або довічне
Що буде з організмом, якщо їсти апельсини кожного дня 27 февраля 2025
Регулярне вживання апельсинів може допомогти зміцнити кістки та запобігти розвитку остеопорозу.
5.0
0.5