Врачи рассказали, как выжить в жару
19 июня 2013
Врачи рекомендуют украинцам в жаркую погоду не перегружать сердечно-сосудистую систему. Если приходится находиться под палящим солнцем – используйте зонты или головные уборы.
В жару нельзя переедать, стоит забыть о газированных напитках, отдавать предпочтение овощам, фруктам, зеленому чаю, натуральным сокам и чистой воде.
Если самочувствие все же ухудшилось, поможет нашатырь или алкоголь. Алкоголем можно смазывать затылок и виски, поверхность рук и ног в местах сгибов. Это снизит температуру тела и поможет прийти в сознание.
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Польщі на нових локаціях знайшли уламки дронів 22 сентября 2025
У декількох місцях Мазовецького та Люблінського воєводства виявлено уламки російських безпілотників.
Трамп заявив про екномічний тиск на РФ 22 сентября 2025
Трамп звернувся до інших країн з проханням також знизити ціни на нафту. Він переконаний, що це автоматично зупинить війну Росії проти України.
Британці звинуватили Меланію Трамп у "плагіаті" під час візиту до Англії 22 сентября 2025
Британці звинуватили Меланію Трамп у "плагіаті" під час візиту до Англії: чому претензії беззмістовні Інцидент пов'язаний з одягом
0.2