2 октября 2017
Употреблять пищу следует либо в теплом, либо в горячем виде, но никак не в холодном. Исключение составляют лишь десерты и закуски.
В один голос гастроэнтерологи со всего мира предупреждают – холодная пища практически сразу же "перебрасывается" в тонкий кишечник, где не может перевариться.
К примеру, категорически не рекомендуется пить холодный чай, в котором образуются бактерии, которые препятствуют нормальному функционированию кишечника.
Из-за регулярного употребления холодных блюд замедляется обмен веществ и неконтролируемо растет вес.
Ранее сообщалось, что ученые установили настоящую причину переедания. Профессор Роберт Ластиг из Калифорнийского университета считает, что в неуемном аппетите людей виноват сахар и другие быстрые углеводы – кондитерские изделия, сладкие фрукты и напитки.
Эндокринолог пришел к выводу, что избыток так называемых быстрых углеводов снижает чувствительность организма к гормону насыщения лептину. Его сигналы перестают доходить до мозга. Этот процесс прогрессирующий, потому человечество вскоре не сможет контролировать свой аппетит, прогнозирует Ластиг. Чтобы этого не произошло, он рекомендует людям отказаться от сахара и простых углеводов.
Сахар – самый опасный быстрый углевод. Не зря исследования этого продукта успешно финансируются и поддерживаются мировым сообществом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Віткофф заявив про заплановану зустріч з Путіним 22 января 2026
Російська сторона запросила переговори, а обговорення мирного плану США щодо України "прогресує", стверджує представник Дональда Трампа.
"Моє щастя завжди зі мною": історія кохання Кирила Буданова і його дружини Маріанни 22 января 2026
2 січня стало відомо, що 40-річний Кирило Буданов, керівник Головного управління розвідки, очолив Офіс президента.
В Іспанії зійшов з рейок ще один поїзд 22 января 2026
Аварія сталася після того, як через сильну зливу поблизу Барселони на колію впала підпірна стіна.