Время сна влияет на характер
21 августа 2013
Нарциссизм, психопатия, нечестность, беспринципность непременно проявятся у людей, которые относятся к типу «сова». К такому выводу пришел доктор Питер Йохансон из Университета Западной Австралии, исследовав особенности характера 263 человек.
Он обнаружил, что плохой характер был чаще у людей, у которых все процессы организма активизировались в конце дня. Доктор допускает, что здесь главную роль может играть психологический аспект, поскольку вечером становится проще нарушать правила.
Согласно данным других исследований на эту тему, «совы» более общительны, находчивы и креативны. А вот «жаворонки», по мнению ученых, более добросовестны, имеют хорошие аналитические качества, высокую успеваемость в школе. При таких положительных качествах «совы» часто страдают депрессией, а «жаворонки» – тревожностью.
Хронотип человека («сова»/«жаворонок») обусловлен генетикой. И даже если поменять режим сна и бодрствования, со временем человек все равно возвращается к своему хронотипу.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Погрози суїцидом, небажана вагітність і зрада на зйомках: цікаве про шлюби та романи легендарної Бріжит Бардо 29 декабря 2025
28-го грудня стало відомо про смерть легенди французького кіно, акторки й співачки Бріжит Бардо. Їй був 91 рік. Вона увійшла в історію як один із головних символів кінематографа другої половини XX століття, щоправда, згодом повністю відійшла від акторства, присвятивши себе захисту тварин.
14 вибухів: мешканці Тули скаржаться на ракети 29 декабря 2025
Очевидці нарахували близько 14 "гулких басовитих" вибухів у Тулі. Також у небі було видно яскраві спалахи.
Фахівці радять, як пити каву без шкоди для шлунка та зубів 29 декабря 2025
Кава давно перестала бути просто напоєм для бадьорості — для багатьох вона стала частиною ранкового ритуалу, способом зібратися з думками та на короткий час повернути відчуття контролю над днем. В реальності, коли тривожний фон зашкалює, а ніч часто проходить під звуки тривог і вибухів, чашка кави часто сприймається як маленька опора, що дозволяє триматися і рухатися далі.
5.0