Яично-цитрусовая диета
2 декабря 2016
Предлагаемая диета - одна из быстрых. Минус 5 кг за неделю - гарантированно!
Длится она всего-навсего неделю, но и результат дает прекрасный: живот подтянется, килограммы уйдут.
Кстати, употребляя всего-навсего одно яйцо, вы обогащаете свой организм белком, которого в яйце 14% от общей дневной нормы.
Главные ингредиенты яично-цитрусовой диеты: яйца, апельсины, зеленый чай, кофе, мед.
Рацион на день состоит из 4 приемов пищи. На завтрак нужно съесть яйцо, и через час съесть апельсин. Так нужно делать в течение всего дня. Дополнительно необходимо пить жидкость в достаточном количестве. Это может быть зеленый чай или обычная вода, но не менее чем 2 литра.
Дополнение к рациону - заварной кофе без сахара и черный чай с медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Росія в Стамбулі ставила неприйнятні умови - Туск 17 мая 2025
Туск зазначив, що росіяни в Стамбулі де-факто перервали переговори і відмовилися припинити вогонь.
У Києві померла кішка Аля, яка вижила після атаки "Шахеда" 7 травня 16 мая 2025
У Києві померла кішка Аля, яка вижила після атаки "Шахеда" 7 травня. Фото Ветеринари робили все можливе, щоб врятувати тварину
Мерц сказав, коли будуть нові санкції ЄС проти РФ 16 мая 2025
Німецький лідер також заявив про "незручне становище" Путіна після неявки на переговори, які він сам запропонував.
5.0
