Яично-цитрусовая диета
2 декабря 2016
Предлагаемая диета - одна из быстрых. Минус 5 кг за неделю - гарантированно!
Длится она всего-навсего неделю, но и результат дает прекрасный: живот подтянется, килограммы уйдут.
Кстати, употребляя всего-навсего одно яйцо, вы обогащаете свой организм белком, которого в яйце 14% от общей дневной нормы.
Главные ингредиенты яично-цитрусовой диеты: яйца, апельсины, зеленый чай, кофе, мед.
Рацион на день состоит из 4 приемов пищи. На завтрак нужно съесть яйцо, и через час съесть апельсин. Так нужно делать в течение всего дня. Дополнительно необходимо пить жидкость в достаточном количестве. Это может быть зеленый чай или обычная вода, но не менее чем 2 литра.
Дополнение к рациону - заварной кофе без сахара и черный чай с медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Козловський з іншими українськими зірками знявся в пародії на Гаррі Поттера для Atlas Festival. Відео 16 июля 2025
Команда Atlas Festival 2025 у співпраці з Фондом "Повернись живим" презентувала черговий ролик у межах благодійної кампанії "Збір №13". Нове відео стало креативною алюзією на світ Гаррі Поттера, зокрема на сюжет "Філософського каменя".
Поки Tesla намагається налагодити випуск роботів Optimus, китайські конкуренти захопили увагу всього світу 16 июля 2025
Поки Tesla намагається налагодити випуск роботів Optimus, китайські конкуренти захопили увагу всього світу
Невістка Ющенка привітала сина з 3-річчям та замилувала сонячними фото з ним 16 июля 2025
16-го липня наймолодшому онуку експрезидента Віктора Ющенка, Андрійку виповнилося 3 роки.
5.0
0.6