Яично-цитрусовая диета
2 декабря 2016
Предлагаемая диета - одна из быстрых. Минус 5 кг за неделю - гарантированно!
Длится она всего-навсего неделю, но и результат дает прекрасный: живот подтянется, килограммы уйдут.
Кстати, употребляя всего-навсего одно яйцо, вы обогащаете свой организм белком, которого в яйце 14% от общей дневной нормы.
Главные ингредиенты яично-цитрусовой диеты: яйца, апельсины, зеленый чай, кофе, мед.
Рацион на день состоит из 4 приемов пищи. На завтрак нужно съесть яйцо, и через час съесть апельсин. Так нужно делать в течение всего дня. Дополнительно необходимо пить жидкость в достаточном количестве. Это может быть зеленый чай или обычная вода, но не менее чем 2 литра.
Дополнение к рациону - заварной кофе без сахара и черный чай с медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Саратові та Енгельсі було гучно: атака на НПЗ - OSINT 19 января 2026
Очевидці чули близько десяти потужних вибухів. OSINT вказують, що дрони атакували НПЗ у Саратові.
FT: ЄС готує жорстку відповідь США на 93 млрд євро 19 января 2026
Через загострення кризи порядок денний зустрічей у Давосі був змінений. Крім обговорення питань щодо України, значну увагу приділять ситуації навколо Гренландії.
У Києві легковик на швидкості протаранив вантажівку: авто перетворилось на купу металу, є загиблий 19 января 2026
У Києві легковик на швидкості протаранив вантажівку: авто перетворилось на купу металу, є загиблий. Фото Усі обставини смертельної аварії встановлять слідчі
5.0
0.1