Яично-цитрусовая диета
2 декабря 2016
Предлагаемая диета - одна из быстрых. Минус 5 кг за неделю - гарантированно!
Длится она всего-навсего неделю, но и результат дает прекрасный: живот подтянется, килограммы уйдут.
Кстати, употребляя всего-навсего одно яйцо, вы обогащаете свой организм белком, которого в яйце 14% от общей дневной нормы.
Главные ингредиенты яично-цитрусовой диеты: яйца, апельсины, зеленый чай, кофе, мед.
Рацион на день состоит из 4 приемов пищи. На завтрак нужно съесть яйцо, и через час съесть апельсин. Так нужно делать в течение всего дня. Дополнительно необходимо пить жидкость в достаточном количестве. Это может быть зеленый чай или обычная вода, но не менее чем 2 литра.
Дополнение к рациону - заварной кофе без сахара и черный чай с медом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Російську Сизрань атакували безпілотники - пабліки 22 апреля 2026
Близько третьої години ночі було чутно більше десяти потужних вибухів, над містом видно яскраві спалахи.
Колишня домогосподарка Кайлі Дженнер подала на неї позов через булінг та образи на робочому місці 22 апреля 2026
Колишня домогосподарка Кайлі Дженнер звинувачує її персонал у постійних цькуваннях на робочому місці, булінг та образи через її релігію та расу. Читайте деталі позову у нашому матеріалі
Чому проблему з варикозом треба вирішувати ще до вагітності 22 апреля 2026
Лікарі наполегливо рекомендують спершу подолати варикоз, а вже потім вагітніти.
0.2
5.0