Як стрес впливає на рівень цукру в крові

5 мая 2026

Виявляється, що стрес має на це безпосередній вплив.

стрес

За будь-якого стресу в організмі виділяються гормони, які за дією протилежні інсуліну: кортизол, адреналін, норадреналін... Це ті гормони, які ми називаємо "бий або біжи", гормони, які забезпечують нас енергією. Але кортизол та адреналін – це контрінсулярні гормони, підвищення яких заважає роботі інсуліну.

При дисбалансі інсуліну та стресових гормонів рівень глюкози у крові підвищується. Саме цей стан називається стресовою гіперглікемією. Усі ми по-різному реагуємо на стрес. Багато стресів заїдають солодким, тим самим змінюючи ще й свої поведінкові реакції. І чим більше ми їмо, тим, природно, вищий рівень цукру в крові. За поганого настрою ми також пасивні і нам нічого не хочеться робити.


Глюкоза є своєрідною енергією для наших органів і тканин, які поглинають її з крові за допомогою гормону інсуліну. Якщо ж є якісь проблеми з його роботою чи кількістю, то концентрація глюкози у крові підвищується. Доведено, що навіть невеликі зміни у концентрації глюкози в крові можуть говорити про проблеми з інсуліном. При частих тяжких стресових факторах ризик розвитку цукрового діабету помітно зростає.

zdorovia.com.ua

Хочеш дізнатися більше — читай відгуки

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Легкомоторний літак Cessna успішно здійснив трансконтинентальний переліт без втручання людини, подолавши понад 5000 км 21 сентября 2026

По іронії долі, саме авіаційна галузь подарувала автомобільному терміну «автопілот», але в першому випадку він використовується лише на певних етапах переміщення повітряного судна. Компанія Joby Aviation заявила, що її технології нещодавно дозволили здійснити трансконтинентальний переліт на Cessna Caravan без втручання професійного пілота на всіх етапах маршруту.

Санкції ЄС проти РФ: ЗМІ дізнались про компроміс 21 сентября 2026

Дипломати ЄС у Брюсселі обговорюють компроміс щодо санкцій проти Росії: продовження режиму на три роки можуть погодити в обмін на виключення Усманова та Фрідмана зі санкційного списку.

У Молдові зафіксували невідомий об’єкт після атак РФ по Україні 21 сентября 2026

Уночі 21 вересня невідомий повітряний об’єкт перетнув територію Молдови. Через загрозу безпеці влада на 24 хвилини обмежила польоти в північному регіоні.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше