Стало відомо, як впливає на здоров’я соус теріяки
2 сентября 2026
Як впливає на здоров’я соус теріяки
Видання Eat this, not that! перерахувало побічні ефекти вживання соусу теріяки.
1. Ви можете вживати дуже багато натрію.
У соусі міститься неабияка доза солі. Тому з теріяку легко перебрати норму.
2. Ви можете посилити синдром подразненого кишківника (СПК).
Це шлунково-кишкове захворювання може бути викликане вживанням в їжу ферментованих олігосахаридів, дисахаридів, моносахаридів та поліолів. Часник і цибуля є відомими ферментованими вуглеводами.
3. Ви можете з’їсти занадто багато цукру.
Соус теріяку містить від трьох до восьми грамів доданого цукру на столову ложку. Більшості дорослих слід прагнути не перевищувати 50 г доданого цукру на день.
4. Ви можете заспокоїти тимчасовий розлад шлунка.
У теріяках міститься імбир, а він може полегшити дискомфорт у животі.
5. Ви можете набрати вагу.
Соус теріяки вважається ультрапереробленим продуктом, який пов’язаний із збільшенням ваги.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Штучний інтелект розігріває чіпи до межі — TSMC хоче вбудувати рідинне охолодження прямо в їх «внутрішності» 2 сентября 2026
Подальший ріст продуктивності напівпровідникових компонентів, як не раз зазначалося, супроводжуватиметься помітним збільшенням тепловиділення, і розробникам чіпів необхідно самим задуматися про ефективні методи охолодження. Представники TSMC пояснили, що без рідинного охолодження уявити подальший розвиток галузі неможливо, причому вбудовувати його доведеться в самі чіпи.
Путін зреагував на заяву Зеленського про небезпеку польотів над РФ 2 сентября 2026
висловлені вголос погрози українського президента заблокувати російське небо, є "заявкою на державний тероризм", бідкається господар Кремля.
Запущено Google Pics — графічний ШІ-редактор, який кидає виклик Canva 2 сентября 2026
Компанія Google запустила новий інструмент для створення та редагування зображень під назвою Google Pics, який буде включений у пакет Google Workspace для бізнес-клієнтів, а також доступний користувачам преміум-підписок Google AI Pro та Ultra.
5.0