ТОнеТО | Як впоратися з ранковою нудотою: поради вагітним | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Як впоратися з ранковою нудотою: поради вагітним

24 января 2025

Ранкова нудота — звичайне явище під час вагітності, яке може призвести до серйозних ускладнень у багатьох жінок.

Нудота та блювота виникають у більш ніж половині всіх вагітностей. Видання Рoison розповіло, що ці неприємні симптоми, які називають ранковою нудотою, часто тривають протягом дня та можуть негативно вплинути на якість життя під час вагітності. Симптоми найчастіше починаються приблизно на 6-му тижні вагітності та досягають свого піка між 8-10 тижнями. У декого ці симптоми можуть проявлятися навіть у другому триместрі.

Що викликає ранкову нудоту

Точна причина нудоти та блювоти під час вагітності невідома та не існує унікального лікування від цього стану. Замість цього використовуються різні заходи для запобігання чи зменшення симптомів.

Природні методи полегшення симптомів

Немедикаментозне лікування ранкової нудоти — вживання невеликої кількості їжі кілька разів на день замість споживання великої порції за раз, а також вживання їжі з високим вмістом білка.

Імбир — рослинний продукт, який зазвичай використовують під час вагітності для полегшення нудоти та блювоти. Це ароматна пряність родом з Азії використовується як лікарський засіб принаймні від 400 року до нашої ери. Імбир може знизити дискомфорт у стравоході та зменшити газоутворення. Його можна вживати як чай, цукерки та цукати. Це досить безпечний та ефективний для вживання продукт.

Медикаментозні засоби зменшення ранкової нудоти

Деякі антигістамінні та вітамін B6 — ефективні препарати для лікування нудоти та блювоти, які спричинені вагітністю. Кожен з цих препаратів окремо відпускається без рецепта. Однак є певні рецептурні препарати, які мають у собі ці складники. Відпускаються вони лише рецептурно та за призначенням лікаря.

Існують також певні ліки, які можна вводити ректально чи ін’єкційно, якщо вагітній важко приймати пігулки через постійну нудоту та блювоту. Однак ці ліки мають значні побічні ефекти, зокрема надмірну сонливість і порушення серцевого ритму. Крім того, вони підвищують ризик вроджених дефектів. Через побічні дії та ризики для плода препарати рекомендуються лише як терапія другої лінії під час вагітності та лише після дозволу лікаря.

Приблизно у 3% вагітностей нудота та блювота настільки сильні, що можуть спричинити втрату ваги та зміни кількості електролітів. Цей стан називається гіперемезис вагітної (токсикоз) і часто вимагає госпіталізації. У деяких випадках може знадобитися внутрішньовенне введення рідини та можливе штучне харчування через зонд для запобігання зневоднення чи дефіциту харчування.

Якщо ви відчуваєте токсикоз, пам'ятайте, що зазвичай це тимчасовий стан. Крім того, існує думка, що у тих, хто відчуває нудоту та блювоту під час вагітності, знижується ризик викидня, передчасних пологів і вроджених вад у дитини.

tsn.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

В Південній Кореї набирає популярності мобільний додаток, який прокладає пішохідні маршрути не лише з оцінкою відстані та часу в дорозі, але й за кількістю тіні на маршруті. Сервіс виявився особливо затребуваним на фоні екстремальної спеки, що охопила країну цього літа. На початку серпня температура в південно-корейському Янсані досягла 42,5 °C — це новий національний рекорд за всю історію метеоспостережень, а в Сеулі стовпчики термометрів наближалися до 39 °C.

Штучний інтелект почав відповідати на дзвінки в службі порятунку 911 в одному з міст США 8 августа 2026

Центр екстреного зв'язку округу Орлеан (OPCD) в американській Луїзіані змінює підхід до обробки диспетчерських викликів у службу порятунку 911 завдяки впровадженню нових технологій. Наразі служба тестує новий інструмент на базі штучного інтелекту, покликаний знизити навантаження на операторів, яким доводиться приймати понад тисячу дзвінків щодня.

Від холестерину і запалень: проста, але корисна каша на сніданок 8 августа 2026

Одним з максимально корисних і простих ранкових страв є вівсяна каша. Завдяки універсальності вівсянки можна…