11 сентября 2015
Американская Ассоциация диетологов (American Dietetic Association) предлагает свой способ борьбы со свиным гриппом. Диетологи утверждают, что употребление большого количества фруктов и овощей ярких цветов каждый день позволит иммунной системе справиться с вирусом.
Употребление фруктов и овощей красного цвета, например, помидоров, красной капусты, граната и клюквы, поможет «подстегнуть» иммунную систему для эффективной борьбы с сезонными вирусами. Овощи и фрукты желтых цветов, например, морковь, сладкий картофель и ананас, также являются очень полезными для организма человека, так как продукты этого цвета помогают поддерживать функции иммунной системы.
Как показало исследование, у четвертой части населения отсутствует стойкий иммунитет для борьбы с различными вирусами, в том числе с вирусом свиного гриппа. И все потому, что они не употребляют достаточного количества фруктов и овощей ярких цветов. А ведь эти продукты богаты не только витаминами и минералами, но и полезными волокнами.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Названа непомітна помилка на дорозі, яка коштує водійських прав на півроку 19 марта 2025
Названа непомітна помилка на дорозі, яка коштує водійських прав на півроку
Какие духи предпочитает ваш мужчина? 19 марта 2025
Если вы решили купить мужские духи в подарок вашему мужу, брату или любимому мужчине, необходимо прежде точно определить его характер, привычки и другие черты личности, для того чтобы покупка попала в цель
У Києві за тиждень від грипу померло семеро людей 19 марта 2025
У Києві за тиждень від грипу померло семеро людей