Йогурт помогает нормализовать давление
17 октября 2015
Недавно ученые Университета Миннесоты сделали доклад о влиянии йогурта на уровень артериального давления.
Медики проводили эксперимент, который длился около 15 лет. В нем приняло участие около 2 000 добровольцев, которые на момент начала исследований не имели проблем с давлением.
В ходе исследований было выяснено, что у его участников риск возникновения гипертонии снижался на 31% в том случае, если они получали 2% ежедневного количества калорий из йогурта. Для этого достаточно есть около 100 граммов йогурта ежедневно.
Ученые уверяют, что такой результат достигается благодаря наличию в йогурте кальция. Он делает сосуды более гибкими, что помогает сохранять давление в норме.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
МОЗ розширює телемедичну мережу: безоплатні консультації вже на Одещині 13 февраля 2026
У закладах первинної медичної допомоги Одещини пацієнти вже можуть безоплатно отримувати телемедичні консультації в межах Програми медичних гарантій. Послуги...
Швейный магазин Шпулька - надежный выбор для мастеров в Киеве 13 февраля 2026
Швейный магазин Шпулька - это специализированный интернет-магазин швейной техники и аксессуаров, который уже заслужил доверие мастеров в Киеве и по всей Украине
Пропагандистка Симонян вперше з'явилася на публіці після лікування раку 13 февраля 2026
Головна кремлівська пропагандистка використовує кожен публічний вихід для зміцнення наративу про стійкість і непохитність російських медіа.
5.0