Йогурт помогает нормализовать давление
17 октября 2015
Недавно ученые Университета Миннесоты сделали доклад о влиянии йогурта на уровень артериального давления.
Медики проводили эксперимент, который длился около 15 лет. В нем приняло участие около 2 000 добровольцев, которые на момент начала исследований не имели проблем с давлением.
В ходе исследований было выяснено, что у его участников риск возникновения гипертонии снижался на 31% в том случае, если они получали 2% ежедневного количества калорий из йогурта. Для этого достаточно есть около 100 граммов йогурта ежедневно.
Ученые уверяют, что такой результат достигается благодаря наличию в йогурте кальция. Он делает сосуды более гибкими, что помогает сохранять давление в норме.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Мера латвійського міста поранено в Україні під час обстрілу росіян 17 июля 2025
Еґілс Хелманіс перебував у відрядженні, де разом з однодумцями доставляв необхідні транспортні засоби та іншу допомогу ЗСУ.
Застрелив дружину, коли чистив нагородний пістолет: який вирок суд Київщини виніс посадовцю поліції 16 июля 2025
Застрелив дружину, коли чистив нагородний пістолет: який вирок суд Київщини виніс посадовцю поліції Трагедія сталась на кухні ввечері
Поки Tesla намагається налагодити випуск роботів Optimus, китайські конкуренти захопили увагу всього світу 16 июля 2025
Поки Tesla намагається налагодити випуск роботів Optimus, китайські конкуренти захопили увагу всього світу
3.0
0.5