Йогурт с пробиотиками улучшает работу мозга
2 октября 2016
Работу мозга можно улучшить с помощью йогурта с пробиотиками. Ученые исследовали йогурт, насыщенный пробиотиками. Участниками эксперимента стали здоровые женщины до 55 лет.
В рацион первой группы ввели специальный йогурт для оздоровления микрофлоры кишечника. Вторая группа ела обычный йогурт, а третья группа женщин не употребляла этот кисломолочный продукт.
Оказалось, что первая группа избавилась от явных признаков нервозности, эмоциональное состояние участников эксперимента было полностью сбалансированным, а уровень работоспособности вырос.
Группа, в рацион которой йогурты не входили, отличалась прежним уровнем спокойствия и реакции на внешние раздражители.
Женщины, которые пили обычный йогурт, показали средний результат.
Таким образом, связь йогурта, обогащенного пребиотиками, и мозговой активности человека, очевидна, отмечают специалисты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Чехії підірвали найвищу споруду 16 октября 2026
Для підриву двох радіовеж використали понад чотири кілограми пластичної вибухівки Semtex. Подальший демонтаж конструкцій триватиме 20 днів.
В ЄС просять Зеленського обмежити критику Трампа - FT 16 октября 2026
Європейські політики побоюються, що критика Зеленського ще більше загострить відносини між Вашингтоном і Києвом.
З якого віку людині можна спати менше 16 октября 2026
Лікарка пояснила, що людині можна спати менше з 65 років. Лікар-невролог Галина Чудинська розповіла, з…
0.1
5.0