Йогурт с пробиотиками улучшает работу мозга
2 октября 2016
Работу мозга можно улучшить с помощью йогурта с пробиотиками. Ученые исследовали йогурт, насыщенный пробиотиками. Участниками эксперимента стали здоровые женщины до 55 лет.
В рацион первой группы ввели специальный йогурт для оздоровления микрофлоры кишечника. Вторая группа ела обычный йогурт, а третья группа женщин не употребляла этот кисломолочный продукт.
Оказалось, что первая группа избавилась от явных признаков нервозности, эмоциональное состояние участников эксперимента было полностью сбалансированным, а уровень работоспособности вырос.
Группа, в рацион которой йогурты не входили, отличалась прежним уровнем спокойствия и реакции на внешние раздражители.
Женщины, которые пили обычный йогурт, показали средний результат.
Таким образом, связь йогурта, обогащенного пребиотиками, и мозговой активности человека, очевидна, отмечают специалисты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо незвичайні причини хронічної втоми 4 февраля 2025
Незвичайні причини хронічної втоми
Прокремлівську очільницю Гагаузії затримали в аеропорту Кишинева 4 февраля 2025
За прямої фінансової та пропагандистської підтримки РФ Євгенія Гуцул у травні 2023 року перемогла на виборах башкана Гагаузії.
Нові тарифи США похитнули ринки акцій японських та корейських автовиробників 4 февраля 2025
Нові тарифи США похитнули ринки акцій японських та корейських автовиробників
2.6
0.5