Юмор помогает становиться лучше

Юмор помогает человеку стать лучше. Об этом В День смеха рассказывает кандидат психологических наук, доцент СПбГУ Мария Владимировна Галимзянова.

- Обладание чувством юмора — это одна из  характерных особенностей высокоразвитой личности. У юмора есть множество положительных свойств.

Высмеивание некоторых человеческих особенностей позволяет нам посмотреть на себя со стороны, а, значит, и помогает стать лучше! Юмор улучшает самочувствие: жизнерадостный человек способен увидеть красоту и добро в природе и жизни. Он легче противостоит трудностям, справляется с нестандартными задачами.

Чувство юмора - это то, что объединяет вместе представителей одной культуры. Зачастую  юмор не универсален и не переносится из одной культуры в другую.  Ведь даже в совершенстве освоив иностранный язык, мы только  в последнюю  очередь начинаем понимать юмор.

Чувство юмора, проявляемое в неприятной или неожиданной ситуации — часто является защитной реакцией, которая помогает ее пережить. Поэтому, для того, чтобы  жить легко  и радостно, нужно приучить себя находить комичное в любой неприятности.  Обычно, удачно придуманная шутка снимает напряжение, уныние илистрах, позволяет разрядиться накопившейся агрессии.

Остроумные люди всегда вызывают интерес и уважение. Их с удовольствием приглашают в любую компанию, к их мнению прислушиваются, на них смотрят с восторгом. Проблема людей, лишенных чувства юмора, в том и заключается, что они привыкли мыслить слишком рационально.

Они тщательно планируют каждую минутусвоей жизни и стараются не отступать от этого плана.  В результате любое незапланированное событие вызывает у них сильный стресс. Люди со здоровым чувством юмора умеют сказать что-нибудь остроумное в ответ, найти нестандартный выход из ситуации.

Но к юмору, тем не менее, не стоит относиться слишком легкомысленно. Ведь каждый человек - индивидуален, имеет свою историю и набор собственных травматических переживаний и болевых точек. Поэтому, большинство людей в душе очень ранимы. То, что кажется смешным одному человеку, может сильно обидеть другого, а угадать, как отреагирует человек  на ту или иную шутку – очень сложно.

Поэтому праздник 1 апреля – это в том числе своеобразный тренинг креативности и чувствительности по отношению к близким людям.  Как придумать такой розыгрыш, который не обидит близкого человека, а развеселит его? Это, в том числе, и праздник самопознания и познания близких людей!  Известно, что настоящий юмор находится на грани сострадания и в этом его величие.

Главное, чтобы  шутки были направлены на созидание, а не на разрушение и вызывали радость и смех!  Поэтому 1 апреля жестокие, обидные розыгрыши неприемлемы – розыгрыш должен быть веселым и творческим, так как именно тогда мы сможем посмеяться вместе!

Справка

Смех и улыбку как признаки радости или удовольствия  мы можем обнаружить даже у новорожденных. Уже на 4-5-й неделе жизни ребенок начинает отвечать улыбкой на человеческое лицо.

Интересно, что первая улыбка новорожденного – это всегда социальная улыбка, она вызвана присутствием другого человека. Человек смеется вразных ситуациях, по разным поводам, но истинная улыбка радости сохраняется относительно неизменной на протяжении всей жизни.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua