Зацикливание на трудностях со сном негативно влияет на его качество

8 февраля 2011

Ученые из США утверждают, что те люди, которые слишком зацикливаются на проблемах со сном, страдают гораздо сильнее, если сравнивать их с теми, кто практически не обращает внимание на подобные проблемы.Благоприятное воздействие на сон оказывает положительное отношение человека к проблеме.

В исследование участие принимало около 3 000 людей, страдающих от проблем со сном. На протяжении 5 лет ученые наблюдали за этими пациентами, они обнаружили связь между жалобами на проблемы с засыпанием и ухудшением качества жизни. Кроме того, объективные характеристики сна оказывали на жизнь гораздо меньшее влияние, чем
субъективное восприятие добровольцев.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

novosti.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Ірану вистачить збагаченого урану на п'ять ядерних боєголовок - МАГАТЕ 22 января 2025

Рафаель Гроссі зазначив, що останнім часом Тегеран суттєво прискорив збагачення урану до рівня 60%.

Виробництво "Говорить вся країна" зупинено: Суханов назвав дві причини, чому випуску про побиття дівчинки в Білій Церкві не буде 22 января 2025

Виробництво "Говорить вся країна" зупинено: Суханов назвав дві причини, чому випуску про побиття дівчинки в Білій Церкві не буде Журналіст поскаржився на "цькування" ток-шоу

Instagram почав переманювати блогерів із TikTok грошовими бонусами до $50 тисяч на місяць 22 января 2025

Instagram почав переманювати блогерів із TikTok грошовими бонусами до $50 тисяч на місяць

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

поліклініка 1.7
поліклініка

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше