ТОнеТО | Залежність від екрана: дослідники виявили нову шкоду від цифрових технологій | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Залежність від екрана: дослідники виявили нову шкоду від цифрових технологій

19 ноября 2023

Невпорядковане проведення часу перед екраном викликає погіршення когнітивних здібностей, зокрема зменшує здатність концентрувати увагу.

Австралійські вчені провели аналіз 34 досліджень, які вивчали різні форми використання екрана комп’ютера чи смартфона, і виявили зв'язок між невпорядкованим проведенням часу перед екраном і погіршенням когнітивних здібностей.

Про це повідомляє Science Alert.

Дослідники прийшли до висновку, що люди, які проводять надмір часу перед екраном, демонструють значно гірші когнітивні показники. Найбільше постраждала увага, а саме стійка увага, тобто здатність концентруватися протягом тривалого періоду часу.

Друга найбільш помітна відмінність полягала у "виконавчому функціонуванні" - зокрема, в імпульсному контролі, тобто здатності контролювати свої автоматичні реакції.

Ослаблена увага також ускладнює відмову від адиктивної поведінки, яка виражається в прагненні до відходу від реальності.

Масове використання екранів призводить до того, що у деяких людей розвиваються залежності, пов'язані з екраном. Одним із прикладів є ігровий розлад, критеріям якого відповідають 2-3 відсотки людей.

Вплив екранів на наші когнітивні здібності, тобто навички мислення, такі як увага, пам'ять, мова та розв'язання проблем, викликав багато дискусій.

Деякі дослідники стверджують, що використання екранів може мати негативні наслідки, такі як проблеми зі здоров'ям, скорочення тривалості уваги та затримку розвитку.

Нагадаємо, залежність від технологій призвела до концепції, відомої як "цифровий стрес".

tsn.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Закриття повітряного простору змушує військові літаки облітати Іспанію на шляху до своїх цілей на Близькому Сході.

Правозахисники назвали країни ЄС, де послідовно підривається демократія 31 марта 2026

Єдиною країною, яка, за оцінкою організації, активно покращує стандарти верховенства права, стала Латвія

Microsoft відкликала чергове оновлення Windows 11 через відсутні або пошкоджені файли 31 марта 2026

Наполегливість Microsoft у впровадженні штучного інтелекту в усі свої продукти ставить Windows у скрутне становище. Операційні системи macOS та Linux підвищують сумісність програмного забезпечення, а недоліки Windows починають переважати її універсальність. Незважаючи на обіцянки компанії розпочати корекцію курсу, помилки переслідують практично кожне нове оновлення. Іронічно, що свіже оновлення KB5079391 з поліпшеннями «виробничої якості» просто відмовляється встановлюватися.