ТОнеТО | Залежність від екрана: дослідники виявили нову шкоду від цифрових технологій | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Залежність від екрана: дослідники виявили нову шкоду від цифрових технологій

19 ноября 2023

Невпорядковане проведення часу перед екраном викликає погіршення когнітивних здібностей, зокрема зменшує здатність концентрувати увагу.

Австралійські вчені провели аналіз 34 досліджень, які вивчали різні форми використання екрана комп’ютера чи смартфона, і виявили зв'язок між невпорядкованим проведенням часу перед екраном і погіршенням когнітивних здібностей.

Про це повідомляє Science Alert.

Дослідники прийшли до висновку, що люди, які проводять надмір часу перед екраном, демонструють значно гірші когнітивні показники. Найбільше постраждала увага, а саме стійка увага, тобто здатність концентруватися протягом тривалого періоду часу.

Друга найбільш помітна відмінність полягала у "виконавчому функціонуванні" - зокрема, в імпульсному контролі, тобто здатності контролювати свої автоматичні реакції.

Ослаблена увага також ускладнює відмову від адиктивної поведінки, яка виражається в прагненні до відходу від реальності.

Масове використання екранів призводить до того, що у деяких людей розвиваються залежності, пов'язані з екраном. Одним із прикладів є ігровий розлад, критеріям якого відповідають 2-3 відсотки людей.

Вплив екранів на наші когнітивні здібності, тобто навички мислення, такі як увага, пам'ять, мова та розв'язання проблем, викликав багато дискусій.

Деякі дослідники стверджують, що використання екранів може мати негативні наслідки, такі як проблеми зі здоров'ям, скорочення тривалості уваги та затримку розвитку.

Нагадаємо, залежність від технологій призвела до концепції, відомої як "цифровий стрес".

tsn.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Тестостерон — ключовий чоловічий статевий гормон. Але він важливий не лише для чоловіків. Цей гормон бере участь у безлічі процесів, що відбуваються в людському організмі.

Половина виробників бронетехніки РФ не перебувають під санкціями - ГУР 9 января 2026

Розвідка має інформації щодо 429 підприємств в Росії, які перебувають під управлінням усіх п'яти холдингів Ростеха.

NASA оголосило про евакуацію екіпажу Crew-11 з МКС на Землю вперше в історії станції 9 января 2026

Керівництво NASA оголосило про рішення достроково повернути на Землю з Міжнародної космічної станції команду місії Crew-11. Це буде перша медична рятувальна операція в історії МКС. Непосредньої загрози неназваному члену екіпажу немає — його стан стабільний. Однак на станції немає необхідного діагностичного обладнання, щоб розпочати лікування. Місія вже наближається до завершення, і великої біди для програми NASA в евакуації немає.