ТОнеТО | Залежність від екрана: дослідники виявили нову шкоду від цифрових технологій | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Залежність від екрана: дослідники виявили нову шкоду від цифрових технологій

19 ноября 2023

Невпорядковане проведення часу перед екраном викликає погіршення когнітивних здібностей, зокрема зменшує здатність концентрувати увагу.

Австралійські вчені провели аналіз 34 досліджень, які вивчали різні форми використання екрана комп’ютера чи смартфона, і виявили зв'язок між невпорядкованим проведенням часу перед екраном і погіршенням когнітивних здібностей.

Про це повідомляє Science Alert.

Дослідники прийшли до висновку, що люди, які проводять надмір часу перед екраном, демонструють значно гірші когнітивні показники. Найбільше постраждала увага, а саме стійка увага, тобто здатність концентруватися протягом тривалого періоду часу.

Друга найбільш помітна відмінність полягала у "виконавчому функціонуванні" - зокрема, в імпульсному контролі, тобто здатності контролювати свої автоматичні реакції.

Ослаблена увага також ускладнює відмову від адиктивної поведінки, яка виражається в прагненні до відходу від реальності.

Масове використання екранів призводить до того, що у деяких людей розвиваються залежності, пов'язані з екраном. Одним із прикладів є ігровий розлад, критеріям якого відповідають 2-3 відсотки людей.

Вплив екранів на наші когнітивні здібності, тобто навички мислення, такі як увага, пам'ять, мова та розв'язання проблем, викликав багато дискусій.

Деякі дослідники стверджують, що використання екранів може мати негативні наслідки, такі як проблеми зі здоров'ям, скорочення тривалості уваги та затримку розвитку.

Нагадаємо, залежність від технологій призвела до концепції, відомої як "цифровий стрес".

tsn.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Депутат Європарламенту та лідер лівоцентристської партії Рафаель Глюксманн відомий послідовною підтримкою України та жорсткою позицією щодо Росії.

Китай відправив небесну електростанцію на висоту 4000 метрів — це гібрид дирижабля та вітряка 26 августа 2026

Китайські інженери вперше підняли на висоту 4000 метрів повітряну енергетичну установку S4000 і змогли отримати з її допомогою електроенергію. Прототип виконав повний робочий цикл: набір висоти, утримання на місці, генерацію енергії та повернення на землю. Заявлена висота 4000 метрів значно вища рівня, на якому працюють звичайні наземні вітрові турбіни, що дозволяє використовувати більш сильні та стійкі повітряні потоки.

Козяче молоко: рекомендації “за” та “проти” 26 августа 2026

Лікар Дарина Деміхова розповіла, чим корисно козяче молоко, і коли від його вживання краще відмовитися.…