Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Юридична компанія Key2Biz: ефективна ліквідація бізнесу без ризиків і зайвої бюрократії 20 апреля 2026
В будь-яких економічних реаліях підприємці стикаються з необхідністю не лише відкривати, а й грамотно закривати бізнес. Причини для цього можуть бути різними: зміна ринку, фінансові труднощі, перехід до нового проекту або оптимізація активів
Акценти на сивину і декольте: 59-річна Хаєк у компанії чоловіка покрасувалася на хіднику премії. Фото 20 апреля 2026
59-річна мексикансько-американська акторка Сальма Хаєк на хіднику премії вигуляла звабну блискучу сукню з декольте та похвалилася сивими волоссям, яке вклала в елегантну зачіску
Пологи закінчилися трагедією: інфекція зруйнувала життя молодої матері 20 апреля 2026
Пологи закінчилися трагедією: інфекція зруйнувала життя молодої матері
0.4
5.0
