Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Захарова: РФ готова завершити війну за низки вимог 29 апреля 2026
На думку Москви, необхідно "врахувати геополітичні реалії" та відновити баланс безпеки в Європі.
ЄС зобов'язав виробників ноутбуків перейти на зарядку через USB Type-C 29 апреля 2026
Новий етап впровадження єдиного стандарту зарядки в Європейському Союзі (ЄС) вступив у силу. З 29 квітня всі нові моделі ноутбуків в ЄС зобов'язані підтримувати зарядку через USB Type-C. Виключення становлять пристрої потужністю понад 100 Вт: потужні ігрові ноутбуки все ще можуть використовувати традиційні роз'єми живлення. За оцінками ЄС, єдиний стандарт зарядки заощадить споживачам 250 млн євро на рік.
Олена Кравець зазнімкувалася з 9-річними сином та донькою в вишиванках 28 апреля 2026
49-річна акторка зазнімкувалася з сином і донькою в вишиванках і розповіла про їхні плани на літо
5.0
0.2