Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Нові стандарти лікування деменції та когнітивних порушень в Україні 26 ноября 2025
Міністерство охорони здоров’я України затвердило оновлений Стандарт медичної допомоги при деменції та легких когнітивних розладах, замінивши попередню...
Поліція роз'яснила інцидент у укритті у Києві під час атаки на місто 26 ноября 2025
Поліція роз'яснила інцидент у укритті у Києві під час атаки на місто
Фінляндія створить найбільший у світі тепловий акумулятор з цілого гори піску 26 ноября 2025
В Фінляндії компанія Polar Night Energy уклала контракт на будівництво найбільшої у світі піщаної теплової батареї ємністю 250 МВт·год для тепломережі містечка Вяксю (Vääksy). Договір підписано з місцевою компанією Lahti Energia. Роботи розпочнуться на початку нового року і завершаться у 2027 році. Новий тепловий акумулятор стане найбільшим у світі, що використовує в якості теплоносія пісок або близький до нього природний матеріал.
0.2
5.0