Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Павло Вишебаба з ексдружиною влаштували публічні розбірки через нове кохання поета та виставили напоказ брудні деталі розлучення 2 февраля 2026
Павло Вишебаба з ексдружиною влаштували публічні розбірки через нове кохання поета та виставили напоказ брудні деталі розлучення Кожен має свою версію розлучення
Bloomberg повідомило про ідею Apple випустити iPhone у формі класичної «розкладушки» 2 февраля 2026
Apple задумалася про випуск складного iPhone у формфакторі «раскладушки», який у складеному вигляді матиме квадратну форму. Про це повідомляє 9to5Mac, посилаючись на Марка Гурмана з Bloomberg.
Швеція готує один із найбільших збройових пакетів Україні 2 февраля 2026
До пакету увійдуть засоби протиповітряної оборони та радари виробництва компанії Saab, а також внески в український оборонно-промисловий комплекс - додаткові системи радіоелектронної боротьби та дрони, включно з deep strike.
5.0