Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Франції планують заборонити соцмережі до 15 років 2 января 2026
Ініціативу підтримує президент Емманюель Макрон, котрий заявив, що парламент має розпочати обговорення такої пропозиції у січні.
Істина в Шампанському — скупчення галактик з святковою назвою відкриває таємниці темної матерії 2 января 2026
31 грудня 2020 року було виявлено рідкісне явище — злиття двох галактичних скупчень, тоді ж на честь дати відкриття було названо це скупчення Шампанським (Champagne Cluster). Нещодавно цьому відкриттю була присвячена нова публікація, в якій дослідники розповіли про найбільш ймовірні сценарії злиття. Найцінніше в них — це участь у процесах невидимої темної матерії, яка непомітно направляє маси речовини в просторі.
Софія Ротару привітала українців із Новим роком і вперше за довгий час показала нове фото 1 января 2026
Софія Ротару привітала українців із Новим роком і вперше за довгий час показала нове фото Зірка звернулася до фанатів у соцмережах
0.9
4.9