Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ушаков відреагував на витік розмови з Віткоффом 27 ноября 2025
Хтось "зливає" інформацію, але це точно не російська сторона, запевнив помічник російського диктатора Юрій Ушаков.
Білорусь майже у 50 разів збільшила постачання бензину до Росії 27 ноября 2025
Щоб наповнити внутрішній ринок пальним, російський уряд заборонив експорт бензину й дизелю до кінця 2025 року та дозволив імпорт із Білорусі, Китаю, Південної Кореї й Сінгапуру.
Як ноутбук, тільки краще: Huawei випустила планшет MatePad Edge 26 ноября 2025
Як ноутбук, тільки краще: Huawei випустила планшет MatePad Edge
0.4
4.6