Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп: 82% громадян України вимагають мирної угоди 11 декабря 2025
Президент США також заявив про "цікавість" стосовно терміну проведення наступних виборів в Україні.
Xiaomi випустить дешевий аналог Apple AirTag 11 декабря 2025
Xiaomi випустить дешевий аналог Apple AirTag
4000 коханок, наркотики і рок-н-рол: романи та шлюби 82-річного Міка Джаггера 11 декабря 2025
Особисте життя Міка Джаггера десятиліттями потрапляє в заголовки ЗМІ. Відтоді як у 1960-х роках він прославився з гуртом The Rolling Stones, Джаггер завоював собі місце в рок-еліті, а довгий список його прихильниць є тому доказом. Протягом багатьох років співак був відомий своїми численними інтрижками і романами. Крістофер Андерсен, автор біографії рок-зірки "Мік", підрахував, що Джаггер за своє життя переспав з 4000 жінками - і навіть ця оцінка може бути заниженою.
1.1
4.9
