Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Христина Соловій назвала чималу суму, яку винна Святославу Вакарчуку, та пообіцяла його здивувати 3 декабря 2025
"Я все віддам!" Христина Соловій назвала чималу суму, яку винна Святославу Вакарчуку, та пообіцяла його здивувати Артистка відчуває глибоку вдячність до Вакарчука
Путін наказав створити Зону безпеки на прикордонні 3 декабря 2025
Російські медіа інтерпретують цю заяву як намір Кремля взяти під контроль прикордонні райони Харківської, Сумської та Чернігівської областей України.
Названо лідера за потужністю серед усіх Android-смартфонів 3 декабря 2025
Названо лідера за потужністю серед усіх Android-смартфонів
0.2
4.6