Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Іранський кризис підриває зусилля Індії щодо збільшення експорту смартфонів 1 апреля 2026
Посилення концентрації виробництва iPhone в Індії було продиктоване геополітичними міркуваннями, які змушують Apple віддалятися від Китаю як основної виробничої бази. Наразі кожен п’ятий iPhone збирається в Індії, а експорт смартфонів усіх марок з країни в першій половині минулого фінансового року зріс на 55%. Війна на Близькому Сході порушила логістику смартфонів індійської збірки, але великі виробники зазнали мінімальних втрат.
Вчені знайшли білок, що «омолоджує» кров 1 апреля 2026
Ви помічали, що з віком люди частіше хворіють? Американські вчені зробили крок до розуміння, чому…
Росіянина шокували розміри кладовища у Сибіру 1 апреля 2026
Чоловік натрапив на цвинтар, де поховані військові, які вирушили на війну проти України, і здивувався його розмірам.
5.0
