Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Коли вийде наступний сезон "Бріджертонів": відомі точні дати 28 ноября 2025
Коли вийде наступний сезон "Бріджертонів": відомі точні дати Вийшов новий тизер романтичного серіалу
У США пройшов традиційний парад до Дня подяки 28 ноября 2025
99-й за рахунком парад у Сполучених Штатах через пориви вітру міг пройти без традиційних повітряних куль.
Чхання під забороною: водіїв можуть оштрафувати на 50 тисяч гривень 28 ноября 2025
Чхання під забороною: водіїв можуть оштрафувати на 50 тисяч гривень
0.1
5.0