Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Олена Тополя пригадала підступну фразу шантажиста, яка приспала її пильність, і розкрила, коли назве імʼя замовника секс-скандалу 18 февраля 2026
Олена Тополя пригадала підступну фразу шантажиста, яка приспала її пильність, і розкрила, коли назве імʼя замовника секс-скандалу Співачка визнала, що її довірливість зіграла злий жарт
MONATIK у новому образі приголомшив схожістю з Коломойським: співак відреагував на порівняння і меми в мережі 17 февраля 2026
MONATIK у новому образі приголомшив схожістю з Коломойським: співак відреагував на порівняння і меми в мережі. Фото У мережі обговорюють його концерт в Одесі
У Латвії закликали припинити мовлення приватного російськомовного радіо 17 февраля 2026
Держава фактично фінансує такі радіостанції, оскільки всі російськомовні станції використовують безкоштовно надані частоти.
5.0