Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Spotify анонсувала функцію SongDNA — вона розповість про семпли в треку та кавери на нього 21 ноября 2025
Spotify оголосила про поглинання британської компанії WhoSampled. На основі її розробок стрімінговий сервіс запустить нову функцію SongDNA, яка надасть розширену інформацію про будь-яку композицію: хто її написав і виконав, які семпли використані в аранжуванні, а також які кавери на цю композицію були випущені.
У Києві бухгалтер нарахувала 1,5 млн виплат освітян на свою картку 21 ноября 2025
У Києві бухгалтер нарахувала 1,5 млн виплат освітян на свою картку
Кейт Хадсон у звабній сукні засвітила оголену спину та декольте і мило попозувала з Х'ю Джекманом на кінопрем'єрі 21 ноября 2025
46-річна американська актриса Кейт Хадсон відвідала прем'єру своєї майбутньої стрічки "Пісня звучить сумно" у Берліні.
0.1
5.0