Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп відреагував на наміри Маска створити третю партію 7 июля 2025
На думку глави Білого дому, мільярдер "зійшов з рейок", фактично перетворившись на аварію поїзда".
В будівлі Мінтрансу РФ раптово помер чиновник 7 июля 2025
Посадовець рвучко підвівся під час наради та зараз же впав, як мертвий; медики виявили, що він таки справді вмер.
Дружину Влада Ями захейтили через дивні джинси з плямами та фото з відпочинку 7 июля 2025
"Батальон Нью-Йорк": дружину Влада Ями захейтили через дивні джинси з плямами та фото з відпочинку Обговорення швидко вийшло за межі лише зовнішнього вигляду дружини
5.0
2.1