Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Фіцо попросив НАТО посилити ППО Словаччини 19 ноября 2025
В останні роки Словаччина, прагнучи зміцнити систему ППО, придбала ізраїльські системи захисту, а також винищувачі F-16.
Зета-Джонс і Дуглас відсвяткували срібне весілля та згадали свої романтичні миті разом. Фото 19 ноября 2025
18 листопада голлівудські актори Майкл Дуглас та Кетрін Зета-Джонс святкують 25-ту річницю шлюбу.
Люди почали масово заводити романи з ШІ — доходить до віртуальних шлюбів і дітей 19 ноября 2025
В стосунках між людиною та чат-ботами з штучним інтелектом намітилася нова тенденція — романтичні стосунки, які включають ролеві моделі шлюбів, вагітності та навіть виховання віртуальних дітей.
0.7
4.9