Запах овощей и фруктов помогает худеть

29 ноября 2014

Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.

По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Redmi Buds 8: Xiaomi знижує ціну, але зберігає потужний шумозаглушувач 17 апреля 2026

Redmi Buds 8: Xiaomi знижує ціну, але зберігає потужний шумозаглушувач

Уражено сотні об’єктів Хезболли в Лівані - ЦАГАЛ 17 апреля 2026

Під час операції Ізраїль заявив про знищення пускових установок, командних центрів та знищення бойовиків Хезболли.

Папа Римський засудив "жменьку тиранів, які спустошують світ" 17 апреля 2026

Лев XIV, який протягом більшої частини свого першого року на чолі Церкви з 1,4 мільярда вірян залишався переважно в тіні, став палким критиком війни в Ірані.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Гість  
Гість

Отзывов: 1

- 5.0
-

Отзывов: 1

Трамп  
Трамп

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше