Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
НПЗ Орскнафтооргсинтез зупинив переробку сировини - ЗМІ 13 ноября 2025
Дрон, що впав, пошкодив деякі внутрішньозаводські комунікації, проте зупинка ОрскНОС сталася майже на добу раніше атаки БПЛА і з нею не пов'язана.
Зустріч Трампа з Путіним: Рубіо назвав єдину умову 13 ноября 2025
Обидві сторони розуміють необхідність досягнення вагомих результатів і не можуть дозволити собі проводити перемовини лише заради самого факту їх проведення, наголосив держсекретар США.
В Україні більше не видають паперові свідоцтва автошкіл 13 ноября 2025
В Україні більше не видають паперові свідоцтва автошкіл
0.4
5.0