Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Що таке альтанка-геокупол і для чого вона призначена? 10 декабря 2025
Існує безліч різновидів альтанок – великих і малих, які відрізняються конструктивними особливостями. Серед них особливе місце займає геокупол
Путіну зводять особняк у Північній Кореї - ЗМІ 10 декабря 2025
Північна Корея зводить розкішні особняки на гостьовому комплексі Кумсусан для прийому високопоставлених іноземних лідерів, серед яких ймовірно глава Кремля.
Мішель Андраде поділилася новими професійними фото, на яких вона постала у звабному трендовому образі 10 декабря 2025
Співачка болівійського походження Мішель Андраде поділилася новими професійними фото, на яких вона постала у звабному трендовому образі.
0.2
