Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Штучний інтелект мав полегшити роботу людей — але насправді лише збільшив навантаження 13 марта 2026
Тезис про те, що поширення генеративного штучного інтелекту звільнить час співробітників компаній для виконання іншої роботи або інших видів діяльності, поки що не знаходить підтвердження в даних статистики. Вони свідчать, що впровадження ШІ в компаніях призводить до зростання навантаження на людей і підвищення інтенсивності роботи.
Лідер Ірану Моджтаба Хаменеї лежить у комі - ЗМІ 13 марта 2026
Син загиблого лідера Ірану, ймовірно, дістав тяжкі поранення: втратив ногу і має серйозні пошкодження шлунка або печінки.
39-річна Меган Фокс зухвало попозувала в спокусливій білизні: колишній нагадав їй про маленьку доньку 13 марта 2026
39-річна Меган Фокс зухвало попозувала в спокусливій білизні: колишній нагадав їй про маленьку доньку Актриса блиснула вражаючою фігурою
5.0
0.5