Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Таїланді затримали російського хакера, пов'язаного з ФСБ 18 ноября 2025
Росіянина затримали за запитом США, які звинувачують його у кіберзлочинах та вимагають екстрадиції.
Культові "Танці з зірками" повертаються після чотирьох років перерви: інсайдери назвали ймовірних учасників 18 ноября 2025
Культові "Танці з зірками" повертаються після чотирьох років перерви: інсайдери назвали ймовірних учасників Проєкт дебютував ще у 2006 році
Анна Саліванчук влаштувала свято на 10-річчя сина та взяла в нього цікаве інтерв'ю. Відео 17 ноября 2025
40-річна акторка Анна Саліванчук привітала свого старшого сина Гліба з днем народження. Йому виповнилося 10 років.
5.0
0.7