Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Європа виступила з попередженням тіньовому флоту РФ 28 января 2026
Танкери можуть ходити лише під прапором однієї держави та повинні мати дійсні документи щодо безпеки та страхування, інакше країни можуть посилити свої можливості щодо втручання в діяльність таких суден.
Ютубери звинуватили Snap у крадіжці їхніх відео для навчання ШІ-моделей 28 января 2026
Група користувачів YouTube, творців інтернет-контенту з аудиторією близько 6,2 млн підписників, яка раніше подала до суду на технологічних гігантів через несанкціоноване використання їхніх відео для навчання ІІ-моделей, додала Snap до списку відповідачів. У цьому списку також присутні Nvidia, Meta та ByteDance, повідомляє TechCrunch.
У Грузії жорстко помстилися гурту "Тату", який підтримав війну в Україні 28 января 2026
У Грузії жорстко помстилися гурту "Тату", який підтримав війну в Україні У Тбілісі скасували концерт, у якого був аншлаг
5.0
