Запах овощей и фруктов помогает худеть
29 ноября 2014
Проведенный ими эксперимент показал, что когда участникам перед основной трапезой подавали овощной салат, то количество съеденного основного блюда уменьшалось, даже если они не ели сам салат. Кроме того выяснилось, что запах апельсина вдвое снижает желание полакомиться шоколадом.
По мнению ученых, вид и запах здоровой пищи, к которой относятся фрукты и овощи, помогают людям, следящим за своим весом, улучшить самоконтроль. С одной стороны такая еда напоминает человеку о диете, а с другой – является альтернативой нездоровым закускам, говорит исследователь Никола Бакленд.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кім Кардашян у вінтажній сукні Alexander McQueen влаштувала фотозйомку в океані 25 ноября 2025
Американська реалітідіва Кім Кардашян під час своєї поїздки до Ріо-де-Жанейро утнула оригінальну мокру фотозйомку, не пожалкувавши для цього вінтажного плаття від Alexander McQueen.
Христина Горняк пояснила, кого вважає людьми "люкс", а кого - ні 25 ноября 2025
Нотаріуска та блогерка Христина Горняк, яка нещодавно ділилася думками про емоційні гойдалки в стосунках, до яких звикають чоловіки, вирішила поговорити зі своєю аудиторією на ще одну цікаву тему.
Вікторія Бекхем прикрасила ялинку-сюрприз для чоловіка, а він не повірив, що вона зробила це сама 24 ноября 2025
Вікторія вирішила здивувати Девіда ялинкою за місяць до Різдва
5.0