Зарядка по утрам защитит от инфаркта
22 января 2017
Ученые выяснили, что непродолжительные, но регулярные занятия физической активностью могут сократить риск развития сердечнососудистых заболеваний, в частности, инфарктов.
Как сообщается в результатах исследования, представленных в научном издании Brain, Behavior and Immunity, влияние ежедневной зарядки можно сравнить с воздействием антиоксидантов.
Как утверждает автор исследования, Сьюзи Хун из университета Калифорнии в Сан-Диего, фитнес обладает противовоспалительным, антиокислительным и омолаживающим действием.
В числе прочего, после занятий в крови понижается уровень белка TNF-альфа, который отвечает за реакцию организма на злокачественные образования и атаки вирусов и инфекций.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Чорногорія приєднається до місії НАТО з підтримки України 14 ноября 2025
Міністр оборони Чорногорії Драган Крапович наголосив, що чорногорські військовослужбовці не перебуватимуть в Україні.
Каллас відреагувала на корупційний скандал в Україні 14 ноября 2025
Голова зовнішньополітичної служби ЄС Кая Каллас прокоментувала корупційний скандал в енергетичному секторі України.
Вийшов тизер "Диявол носить Prada 2" - Меріл Стріп і Енн Гетевей знову зустрілися на екрані через 20 років після культової прем'єри 13 ноября 2025
Грандіозне повернення: вийшов тизер "Диявол носить Prada 2" Меріл Стріп і Енн Гетевей знову зустрілися на екрані через 20 років після культової прем'єри
5.0