Зарядка по утрам защитит от инфаркта
22 января 2017
Ученые выяснили, что непродолжительные, но регулярные занятия физической активностью могут сократить риск развития сердечнососудистых заболеваний, в частности, инфарктов.
Как сообщается в результатах исследования, представленных в научном издании Brain, Behavior and Immunity, влияние ежедневной зарядки можно сравнить с воздействием антиоксидантов.
Как утверждает автор исследования, Сьюзи Хун из университета Калифорнии в Сан-Диего, фитнес обладает противовоспалительным, антиокислительным и омолаживающим действием.
В числе прочего, после занятий в крови понижается уровень белка TNF-альфа, который отвечает за реакцию организма на злокачественные образования и атаки вирусов и инфекций.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Відновлення після травм: як вибрати відповідну клініку та знайти кошти 6 января 2025
Травми можуть кардинально змінити життя людини та її близьких, особливо це стосується спортсменів різних рівнів. Згаяний на пошуки грошей час та не до кінця вилікувана...
Новий Android-шкідник FireScam маскується під месенджер Telegram і краде дані користувачів 6 января 2025
Новий Android-шкідник FireScam маскується під месенджер Telegram і краде дані користувачів
Втрати РФ втричі перевищують українські - ЗМІ 6 января 2025
З початку повномасштабного вторгнення російські війська зазнали безповоротних втрат до 200 тисяч солдатів убитими.
0.5
5.0
