Завтрак влияет на шанс забеременеть

10 марта 2015

Специалисты изучили влияние режима питания на процессы в организме и симптомы, связанные с СПКЯ. В 12-недельном исследовании участвовали 60 женщин 25-39 лет с ИМТ до 23 кг/м2 и диагнозом СПКЯ. Женщин разделили на две группы в зависимости от калорийности завтрака. У первой группы основной прием пищи приходился на завтрак (980 калорий), у второй – на ужин. Ученые анализировали влияние времени приема основной порции пищи на инсулинорезистентность и повышение уровня андрогенов в организме женщин.

Выяснилось, что плотный завтрак помогает регулировать уровень инсулина и других гормонов, связанных с проблемами женского бесплодия. У полноценно завтракающих женщин уровень глюкозы в крови и степень выраженности инсулинорезистентности снижались на 8%, отмечены снижение уровня тестостерона и повышенная частота овуляции. Таким образом, не только общая калорийность пищи, но и время ее основного приема являются важными факторами.

www.likar.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Наречена Роналду Джорджина Родрігес стала головною героїнею нового випуску журналу Vogue Arabia 31 мая 2025

Наречена капітана саудівського клубу "Ан-Наср" і збірної Португалії з футболу Кріштіану Роналду, модель Джорджина Родрігес стала головною героїнею нового випуску журналу Vogue Arabia.

ФСБ затримала шістьох росіян за підпали "на замовлення спецслужб України" 31 мая 2025

Один із затриманих - 15-річний підліток, йому також загрожує від 10 до 20 років ув'язнення, зазначають російські ЗМІ.

На YouTube з'явиться пошук об'єктів із коротких відео Shorts 31 мая 2025

На YouTube з'явиться пошук об'єктів із коротких відео Shorts

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

спортлайф 0.7
спортлайф

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше