Завтрак влияет на шанс забеременеть
10 марта 2015
Специалисты изучили влияние режима питания на процессы в организме и симптомы, связанные с СПКЯ. В 12-недельном исследовании участвовали 60 женщин 25-39 лет с ИМТ до 23 кг/м2 и диагнозом СПКЯ. Женщин разделили на две группы в зависимости от калорийности завтрака. У первой группы основной прием пищи приходился на завтрак (980 калорий), у второй – на ужин. Ученые анализировали влияние времени приема основной порции пищи на инсулинорезистентность и повышение уровня андрогенов в организме женщин.
Выяснилось, что плотный завтрак помогает регулировать уровень инсулина и других гормонов, связанных с проблемами женского бесплодия. У полноценно завтракающих женщин уровень глюкозы в крови и степень выраженности инсулинорезистентности снижались на 8%, отмечены снижение уровня тестостерона и повышенная частота овуляции. Таким образом, не только общая калорийность пищи, но и время ее основного приема являются важными факторами.
www.likar.info
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дрони атакували завод Уралхім в Росії 5 марта 2026
Підприємство виготовляє аміачну селітру, яку застосовують при виробництві вибухівки. Завод розташований на відстані близько 1300 км від кордону РФ з Україною.
Розлучена Камалія засвітила нового залицяльника, який підкорив її широким жестом у День закоханих 4 марта 2026
Розлучена Камалія засвітила нового залицяльника, який підкорив її широким жестом у День закоханих. Фото Співачка показала особисте фото
П'ять моторошних версій смерті Володимира Івасюка, які не дають спокою українцям 46 років 4 марта 2026
Помста, самогубство чи вбивство? П'ять моторошних версій смерті Володимира Івасюка, які не дають спокою українцям 46 років СРСР заявляли про самогубство
5.0
0.5