Здоровье работающих родителей под угрозой?
13 октября 2015
Эксперты из компании PruHealth в Великобритании выяснили, что родители, которые заняты одновременно и карьерными вопросами, и вопросами воспитания детей, чувствуют себя на 11 лет старше своего настоящего возраста.
Исследователям также удалось выяснить, что работающие родители курят и пьют намного больше и чаще, чем родители, которые занимаются исключительно детьми. Сон таких родителей длится менее 6 часов, а регулярные физические упражнения и вовсе отсутствуют.
Доктор Шон Матиссон (Dr. Shaun Matisson) утверждает: "Безусловно, родители не в состоянии уделить достаточное время своему здоровью, занимаясь и домом, и работой одновременно. Но незначительные изменения в ежедневном графике улучшат состояние здоровья и помогут лучше справляться с поставленными задачами.
Например, отправляя ребенка в школу, можно пройтись по улицам вместе с ним, а после выйти из автобуса раньше и снова прогуляться пешком. Ну а чипсы на рабочем месте заменить различными фруктами. Так родители смогут подкорректировать не только свое здоровье, но и подать отличный пример детям".
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо 5 «ранніх» ознак, які сигналізують про інсульт 24 июня 2026
Інсульт – це невідкладна медична ситуація, спричинена обструкцією кровотоку. Коли орган позбавляється життєво важливого кисню,…
Користувачі йдуть від Google: одні — до ChatGPT, інші — до пошуку без ШІ 24 июня 2026
Минуло більше трьох років після початку буму штучного інтелекту, і Google вдалося спростувати, що поява ChatGPT є для неї смертельним вироком. Але в основному бізнесі інтернет-гіганта з'явилися тріщини, пише CNBC.
Кому варто звертатися до психотерапевта чи до психіатра 24 июня 2026
Для цих спеціалістів є конкретні показання.
5.0
