Здоровье работающих родителей под угрозой?
13 октября 2015
Эксперты из компании PruHealth в Великобритании выяснили, что родители, которые заняты одновременно и карьерными вопросами, и вопросами воспитания детей, чувствуют себя на 11 лет старше своего настоящего возраста.
Исследователям также удалось выяснить, что работающие родители курят и пьют намного больше и чаще, чем родители, которые занимаются исключительно детьми. Сон таких родителей длится менее 6 часов, а регулярные физические упражнения и вовсе отсутствуют.
Доктор Шон Матиссон (Dr. Shaun Matisson) утверждает: "Безусловно, родители не в состоянии уделить достаточное время своему здоровью, занимаясь и домом, и работой одновременно. Но незначительные изменения в ежедневном графике улучшат состояние здоровья и помогут лучше справляться с поставленными задачами.
Например, отправляя ребенка в школу, можно пройтись по улицам вместе с ним, а после выйти из автобуса раньше и снова прогуляться пешком. Ну а чипсы на рабочем месте заменить различными фруктами. Так родители смогут подкорректировать не только свое здоровье, но и подать отличный пример детям".
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Росіянина шокували розміри кладовища у Сибіру 1 апреля 2026
Чоловік натрапив на цвинтар, де поховані військові, які вирушили на війну проти України, і здивувався його розмірам.
Польща відмовилась передати США свою ЗРК Patriot - ЗМІ 1 апреля 2026
Польські системи Patriot "мають своє завдання в країні - оборона Польщі і східного флангу НАТО", заявили в Міноборони країни.
Як правильно дезінфікувати воду в басейні: покрокова інструкція 1 апреля 2026
Покрокова інструкція з дезінфекції води в басейні: підготовка, вибір засобів, розрахунок дозування та контроль показників. Як підтримувати безпечну якість води в приватних і публічних басейнах без помилок.
5.0