Здоровье работающих родителей под угрозой?

13 октября 2015

Эксперты из компании PruHealth в Великобритании выяснили, что родители, которые заняты одновременно и карьерными вопросами, и вопросами воспитания детей, чувствуют себя на 11 лет старше своего настоящего возраста.

Исследователям также удалось выяснить, что работающие родители курят и пьют намного больше и чаще, чем родители, которые занимаются исключительно детьми. Сон таких родителей длится менее 6 часов, а регулярные физические упражнения и вовсе отсутствуют.

Доктор Шон Матиссон (Dr. Shaun Matisson) утверждает: "Безусловно, родители не в состоянии уделить достаточное время своему здоровью, занимаясь и домом, и работой одновременно. Но незначительные изменения в ежедневном графике улучшат состояние здоровья и помогут лучше справляться с поставленными задачами.

Например, отправляя ребенка в школу, можно пройтись по улицам вместе с ним, а после выйти из автобуса раньше и снова прогуляться пешком. Ну а чипсы на рабочем месте заменить различными фруктами. Так родители смогут подкорректировать не только свое здоровье, но и подать отличный пример детям".

 

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Замість ліків: 11 випадків, коли допоможе просто чай 7 марта 2026

Чай — це не просто затишний напій, що зігріває в прохолодні вечори. Вже багато поколінь люди використовували різні сорти чаю не лише для насолоди смаком, а й як допоміжний засіб для підтримання здоров'я.

Експерти назвали найнадійнішу версію Mazda3 останніх років 7 марта 2026

Експерти назвали найнадійнішу версію Mazda3 останніх років

Швейцарія придбає у США менше F-35, ніж планувалося 7 марта 2026

Рішення ухвалили після суперечки з США щодо ціни на винищувачі та рішення відкласти поставку систем протиповітряної оборони Patriot до Швейцарії.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Дрім 0.5
Дрім

Отзывов: 1

Chitta  
Chitta

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше