Здоровый образ жизни практически вдвое снижает риск развития рака
5 декабря 2015
Уменьшить количество случаев заболевания раком можно было бы на целых 40%, если бы люди бросили курить, ограничили употребление алкогольных напитков, перестали переедать, регулярно занимались физическими упражнениями, а также проходили вакцинацию от инфекций, провоцирующих развитие онкологических заболеваний.
По прогнозам Всемирной Организации Здравоохранения (The World Health Organization), к 2030 году количество больных раком достигнет 17 миллионов человек. Уже в этом году от данного заболевания умерло более 7,6 миллиона людей по всему миру (практически каждый восьмой человек).
Ученые выделили 9 основных инфекций, провоцирующих рак, в которые также попали вирус гепатита С (вызывает рак печени) и папиллома вирус человека (некоторые штаммы вызывают рак шейки матки).
Тем не менее, эксперты уверяют, что рак легких, рак молочной железы и колоректальный рак (толстой и прямой кишки) можно предотвратить! Главное, по мнению ученых, изменить привычный образ жизни на более здоровый: отказать от курения, ограничить употребление спиртного, отказаться от слишком долгого пребывания на солнце, а также удерживать вес в норме с помощью физических упражнений и правильного питания.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Який вигляд має могила Нонни Копержинської через 27 років після її смерті та чому незадовго до трагедії друзі перестали її впізнавати Актриса важко хворіла на схилі років
"Слава Україні": акаунт мера Москви зламали 22 июня 2026
Пригода сталася в день народження російського чиновника - в неділю, 21 червня, йому виповнилося 68 років.
Роботи вперше перевершили людей за чисельністю в штаті компанії Figure AI 22 июня 2026
Figure AI стала першою компанією, де кількість humanoidних роботів перевищила число співробітників-людей. Генеральний директор Бретт Адкок опублікував у соціальній мережі X графік, що підтверджує зростання парку роботів у компанії.
4.8