Здоровый образ жизни улучшает работу мозга

13 ноября 2016

Британские ученые сообщили, что им удалось выяснить, как образ жизни человека влияет на работу его мозга.

Оказалось, что питание и занятия спортом оказывают влияние не только на тело человека, но и на его мозг и мозговую деятельность.

Эксперименты доказали, что здоровая пища замедляет старение мозга, позволяя ему дольше работать в том же ритме, что и в молодости. Сбалансированное питание помогает сохранять память, а также скорость принятия решений.

Во время исследований была установлена двусторонняя взаимосвязь с уровнем физической активности и исполнительной функции мозга.

Кроме того, важно отметить, что стремление к здоровому образу жизни также появляется в результате работы мозга, что говорит о взаимном влиянии разума и образа жизни друг на друга.

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Кабмин намерен до июля разработать "минимальную культурную корзину" украинца 24 апреля 2017

Результатом решения правительства должно стать обеспечение социальных гарантий населения на получение культурных услуг

Фильм о Бэтгерл назвали случайностью 24 апреля 2017

Идея снять фильм о героине комиксов DC Бэтгерл была абсолютно случайной

Моряк спас застрявшего в сетях кита 24 апреля 2017

На опубликованных ниже кадрах запечатлено, как моряк, примерившись, прыгает с большой высоты, а затем подплывает к носу кита. Вскоре на помощь мужчине приходит его коллега на шлюпке. Вместе они освобождают крупное млекопитающее.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

ТОВ КУА Дімакс 0.6
ТОВ КУА Дімакс

Отзывов: 1

Da-Kas мебель 2.0
Da-Kas мебель

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое