Здоровый образ жизни улучшает работу мозга
13 ноября 2016
Британские ученые сообщили, что им удалось выяснить, как образ жизни человека влияет на работу его мозга.
Оказалось, что питание и занятия спортом оказывают влияние не только на тело человека, но и на его мозг и мозговую деятельность.
Эксперименты доказали, что здоровая пища замедляет старение мозга, позволяя ему дольше работать в том же ритме, что и в молодости. Сбалансированное питание помогает сохранять память, а также скорость принятия решений.
Во время исследований была установлена двусторонняя взаимосвязь с уровнем физической активности и исполнительной функции мозга.
Кроме того, важно отметить, что стремление к здоровому образу жизни также появляется в результате работы мозга, что говорит о взаимном влиянии разума и образа жизни друг на друга.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ексдружина Віталія Кличка у твідових мінішортах та замшевій куртці попозувала для стильного відео 24 ноября 2024
Колишня дружина мера Києва Віталія Кличка, Наталя Єгорова потішила підписників новим стильним осіннім образом.
У Німеччині винесли вирок українцю, що згвалтував вагітну 24 ноября 2024
Обвинувачений зможе залишатися у Німеччині ще кількох років. Депортація на батьківщину загрожує йому лише в середині терміну.
Tesla визнана найнебезпечнішою маркою машин і в цьому є і заслуга Ілона Маска 24 ноября 2024
Tesla визнана найнебезпечнішою маркою машин і в цьому є і заслуга Ілона Маска
5.0