Здоровый образ жизни улучшает работу мозга

13 ноября 2016

Британские ученые сообщили, что им удалось выяснить, как образ жизни человека влияет на работу его мозга.

Оказалось, что питание и занятия спортом оказывают влияние не только на тело человека, но и на его мозг и мозговую деятельность.

Эксперименты доказали, что здоровая пища замедляет старение мозга, позволяя ему дольше работать в том же ритме, что и в молодости. Сбалансированное питание помогает сохранять память, а также скорость принятия решений.

Во время исследований была установлена двусторонняя взаимосвязь с уровнем физической активности и исполнительной функции мозга.

Кроме того, важно отметить, что стремление к здоровому образу жизни также появляется в результате работы мозга, что говорит о взаимном влиянии разума и образа жизни друг на друга.

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Джеймс Франко присоединится к вселенной Marvel 22 ноября 2017

Джеймс Франко может сыграть марвеловского супергероя по имени Джейми Мэдрокс, известного как Множитель

Убираем сахар из рациона: 8 необходимых шагов 22 ноября 2017

Взрослый съедает намного больше сахара, чем ему необходимо. Если вы тоже хотите...

Toyota анонсировала новый кроссовер 21 ноября 2017

Компания показала тизер новинки

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

DOM.RIA 4.8
DOM.RIA

Отзывов: 1

Time2fly 0.5
Time2fly

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое