Здоровый образ жизни улучшает работу мозга
13 ноября 2016
Британские ученые сообщили, что им удалось выяснить, как образ жизни человека влияет на работу его мозга.
Оказалось, что питание и занятия спортом оказывают влияние не только на тело человека, но и на его мозг и мозговую деятельность.
Эксперименты доказали, что здоровая пища замедляет старение мозга, позволяя ему дольше работать в том же ритме, что и в молодости. Сбалансированное питание помогает сохранять память, а также скорость принятия решений.
Во время исследований была установлена двусторонняя взаимосвязь с уровнем физической активности и исполнительной функции мозга.
Кроме того, важно отметить, что стремление к здоровому образу жизни также появляется в результате работы мозга, что говорит о взаимном влиянии разума и образа жизни друг на друга.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кіркорову, який нещодавно вилікував опіки, поставили новий діагноз 6 августа 2025
Лікують ректальними свічками: Кіркорову, який нещодавно вилікував опіки, поставили новий діагноз Його також відправили на лікування у "загнівающій Запад"
Volkswagen повертає класику: легендарна модель 90-х знову на конвеєрі 6 августа 2025
Volkswagen повертає класику: легендарна модель 90-х знову на конвеєрі
"Венздей" 2: дата виходу, де дивитися в Україні та чим закінчився перший сезон 6 августа 2025
"Венздей" 2: дата виходу, де дивитися в Україні та чим закінчився перший сезон Проєкт набув неабиякої популярності серед глядачів у всьому світі
0.4
5.0