Здоровый образ жизни улучшает работу мозга
13 ноября 2016
Британские ученые сообщили, что им удалось выяснить, как образ жизни человека влияет на работу его мозга.
Оказалось, что питание и занятия спортом оказывают влияние не только на тело человека, но и на его мозг и мозговую деятельность.
Эксперименты доказали, что здоровая пища замедляет старение мозга, позволяя ему дольше работать в том же ритме, что и в молодости. Сбалансированное питание помогает сохранять память, а также скорость принятия решений.
Во время исследований была установлена двусторонняя взаимосвязь с уровнем физической активности и исполнительной функции мозга.
Кроме того, важно отметить, что стремление к здоровому образу жизни также появляется в результате работы мозга, что говорит о взаимном влиянии разума и образа жизни друг на друга.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Щаслива усмішка і сукня від Valentino: Клаудія Шиффер із нагоди 24-ої річниці пригадала своє весілля. Фото 27 мая 2026
Супермодель показала, як виглядала на своєму весіллі з продюсером Меттью Воном 24 роки тому
З квартири із запахом мойви у шафи Мадонни і Бейонсе: як Ruslan Baginskiy став світовою сенсацією 27 мая 2026
Читайте про те, як бренд Руслан Багінський став світовим феноменом. І як головні убори Ruslan Baginskiy носять Мадонна, Ріанна, Бейонсе та інші світові зірки.
Представлений бюджетний смартфон Infinix Hot 70, який блідне в спеку 27 мая 2026
Бренд Infinix представив недорогий смартфон Hot 70 — якщо вірити неофіційній інформації, незабаром серію доповнять старші моделі. І базовий Infinix Hot 70 дає хороше уявлення, чого чекати від дорожчих варіантів.
4.9
