ТОнеТО | Зеленый чай: полезен или вреден? | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Зеленый чай: полезен или вреден?

31 июля 2015

Ты предпочитаешь этот напиток другим? Тогда узнай о полезных свойствах зеленого чая от диетолога Натальи Самойленко. А также, в каких случаях пить его не рекомендуется.

Чем полезен зеленый чай?

Напиток богат антиоксидантами, которые помогают бороться с малыми дозами радиации, предотвращают раннее старение и появление морщин, а также предупреждают развитие сердечно-сосудистых заболеваний и новообразований.

Однако...

зеленый чай не очень хорошо воздействует на слизистую кишечника. Поэтому те люди, у которых повышенная секреторная активность ЖКТ, а также есть наличие таких симптомов, как изжога, горечь во рту, тошнота по утрам, пить этот напиток в больших количествах не рекомендуется.

Придерживайтесь нормы!

Не пейте зеленый чай натощак. Допустимая норма – не более 2-3 чашек в день. Причем – без сахара, так как это пустые калории, которые плохо влияют на обменные процессы.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

Патріарх Варфоломій назвав РПЦ "інструментом держави та церквою, яка себе скомпрометувала".

Фахівці відповіли, як допомогти собі при нирковій коліці і коли терміново звертатися до лікаря 21 сентября 2025

Ниркова колька — одне з наймучливіших станів, яке може пережити людина. Різкий біль виникає раптово, повністю паралізує рухи і буквально вибиває з колії. Часто напад трапляється в дорозі, на роботі або вдома, коли поруч немає лікаря, і саме в цей момент важливо знати, як правильно діяти, щоб полегшити стан і дочекатися медичної допомоги.

Екс-"ВІА-Гра" Міша Романова розповіла про свій рекорд у голодуванні та про допомогу від батька її сина 21 сентября 2025

Екс-"ВІА-Гра" Міша Романова поспілкувалася із шанувальниками та розповіла про своє харчування, чи має кохану людину і чи допомагає їй батько 7-річного Мартіна.