Зеленый чай: полезен или вреден?
31 июля 2015
Ты предпочитаешь этот напиток другим? Тогда узнай о полезных свойствах зеленого чая от диетолога Натальи Самойленко. А также, в каких случаях пить его не рекомендуется.
Чем полезен зеленый чай?
Напиток богат антиоксидантами, которые помогают бороться с малыми дозами радиации, предотвращают раннее старение и появление морщин, а также предупреждают развитие сердечно-сосудистых заболеваний и новообразований.
Однако...
зеленый чай не очень хорошо воздействует на слизистую кишечника. Поэтому те люди, у которых повышенная секреторная активность ЖКТ, а также есть наличие таких симптомов, как изжога, горечь во рту, тошнота по утрам, пить этот напиток в больших количествах не рекомендуется.
Придерживайтесь нормы!
Не пейте зеленый чай натощак. Допустимая норма – не более 2-3 чашек в день. Причем – без сахара, так как это пустые калории, которые плохо влияют на обменные процессы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Маск назвав Сікорського "маленькою людиною" 10 марта 2025
Польща планувала шукати інші варіанти, якщо SpaceX виявиться ненадійним постачальником для ЗСУ.
Центр контролю захворювань США вивчить вплив вакцин на ризики аутизму 10 марта 2025
Сплеск кору у США призвів до понад 200 випадків зараження та двох смертей у Техасі та Нью-Мексико.
Юрій Ткач розсекретив, що був за крок до розлучення: 10-річна донька врятувала шлюб 10 марта 2025
Юрій Ткач розсекретив, що був за крок до розлучення: 10-річна донька врятувала шлюб Кілька місяців подружжя жило окремо
5.0
1.1