Зеленый чай: полезен или вреден?
31 июля 2015
Ты предпочитаешь этот напиток другим? Тогда узнай о полезных свойствах зеленого чая от диетолога Натальи Самойленко. А также, в каких случаях пить его не рекомендуется.
Чем полезен зеленый чай?
Напиток богат антиоксидантами, которые помогают бороться с малыми дозами радиации, предотвращают раннее старение и появление морщин, а также предупреждают развитие сердечно-сосудистых заболеваний и новообразований.
Однако...
зеленый чай не очень хорошо воздействует на слизистую кишечника. Поэтому те люди, у которых повышенная секреторная активность ЖКТ, а также есть наличие таких симптомов, как изжога, горечь во рту, тошнота по утрам, пить этот напиток в больших количествах не рекомендуется.
Придерживайтесь нормы!
Не пейте зеленый чай натощак. Допустимая норма – не более 2-3 чашек в день. Причем – без сахара, так как это пустые калории, которые плохо влияют на обменные процессы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Тіна Кунакі у шоколадному бікіні зазнімкувалась під бризками водоспада у Венесуелі. Фото 22 августа 2025
Французька супермодель Тіна Кунакі подорожує Венесуелою, тож її Instagram поповнюється живописними краєвидами і не тільки.
В Німеччині працівник фабрики вкрав дві тонни кави 22 августа 2025
Правоохоронці під час обшуку в квартирі працівника виявили понад 20 тисяч євро готівкою та високоякісний наручний годинник.
Ірина Горова висловилась про незалежність, стосунки та "б'юті-штучки" 22 августа 2025
Продюсерка Ірина Горова розказала, що думає з приводу незалежності та щасливої родини.
5.0
0.1