Зеленый чай не влияет на уровень холестерина
14 января 2016
Reuters Health сообщает, что зеленый чай не может считаться лекарственным средством для снижения уровня холестерина
Для такого вывода, китайскими учеными было проведено 14 клинических исследований. Результаты исследований показали, что катехины, которые содержатся в зеленом чае, уменьшают процессы всасывания «плохого холестерина» в кишечнике, однако эффект всасывания – минимальный. У всех участников эксперимента, уровень холестерина при потреблении зеленого чая снизился меньше чем на два процента.
Руководитель программы профилактики сердечных заболеваний в Калифорнийском университете Натан Вонг, заявляет: « Напиток не следует употреблять вместо препаратов, снижающих уровень холестерина. Кроме того, зеленый чай может взаимодействовать с некоторыми лекарствами и снижать их эффективность, однако, зеленый чай может быть полезным компонентом программы здорового питания».
Для справки: зеленый чай вырабатывается из того же сырья, что и черный чай, с одной разницей, он содержит меньше кофеина.
Совет врачей: в день пить не более 5 чашек чая. Ведь злоупотребление чаепитием грозит бессонницей, раздражительностью и усталостью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Олімпійська чемпіонка зі стрибків у висоту Ярослава Магучіх назвала свій улюблений сніданок та зізналася, скільки чашок кави на день може випити
У НАТО змоделювали вторгнення Росії до Литви 29 мая 2026
Масове застосування дронів-камікадзе з елементами штучного інтелекту може зірвати потенційний наступ Росії на Литву.
Три побутові звички, які провокують варикоз 29 мая 2026
Не варто їх використовувати, якщо не плануєте отримати варикоз.
5.0