Зеленый чай не влияет на уровень холестерина
14 января 2016
Reuters Health сообщает, что зеленый чай не может считаться лекарственным средством для снижения уровня холестерина
Для такого вывода, китайскими учеными было проведено 14 клинических исследований. Результаты исследований показали, что катехины, которые содержатся в зеленом чае, уменьшают процессы всасывания «плохого холестерина» в кишечнике, однако эффект всасывания – минимальный. У всех участников эксперимента, уровень холестерина при потреблении зеленого чая снизился меньше чем на два процента.
Руководитель программы профилактики сердечных заболеваний в Калифорнийском университете Натан Вонг, заявляет: « Напиток не следует употреблять вместо препаратов, снижающих уровень холестерина. Кроме того, зеленый чай может взаимодействовать с некоторыми лекарствами и снижать их эффективность, однако, зеленый чай может быть полезным компонентом программы здорового питания».
Для справки: зеленый чай вырабатывается из того же сырья, что и черный чай, с одной разницей, он содержит меньше кофеина.
Совет врачей: в день пить не более 5 чашек чая. Ведь злоупотребление чаепитием грозит бессонницей, раздражительностью и усталостью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Анкара планує повернути С-400 Росії заради угоди зі США - ЗМІ 18 декабря 2025
Повернення С-400 здатне суттєво зміцнити позиції Анкари у відносинах із союзниками по НАТО та особисто з Трампом.
Лукашенко заявив про надходження Орєшніка до Білорусі 18 декабря 2025
Орєшнік - це назва науково-дослідної роботи росіян, сама система насправді називається Кедр.
Татарінцева поділилася рецептом фітнес версії популярної шоколадки без цукру 18 декабря 2025
35-річна гімнастка Наталія Татарінцева зізналася, що просто обожнює шоколадку Kinder Country, а особливо її фітнес версію. Саме таким рецептом знаменитість вирішила поділитися з фанами.
5.0