Зеленый кофе помогает в борьбе с лишним весом
19 октября 2015
Кофе, приготовленный из необжареных зеленых зерен, как выяснилось, эффективен в борьбе с лишним весом.
Эффективность зеленого кофе была доказана в эксперименте, в котором участвовало 100 женщин. Участницы исследования были разделены на две группы, одна из которых ежедневно за полчаса до еды выпивала 400 милиграммов экстракта зеленого кофе. Другая группа получала плацебо. Больше в рационе добровольцев не было произведено никаких изменений.
Эксперимент длился 2 недели и, как показали его результаты, женщины, употребляющие зеленый кофе, теряли до одного килограмма в неделю. Участницы контрольной группы сбросили полкилограмма.
Исследователи связывают такие результаты с содержащимся в экстракте зеленого кофе кофеине, а также полифеноле, который подавляет всасывание глюкозы и жиров в кишечнике. Кроме того, регулярное употребление зеленого кофе ускоряет обмен веществ.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Меган (Маркл) Сассекс показала ріднісне фото принца Гаррі з дочкою та себе в його обіймах 10 марта 2025
Дружина принца Гаррі Меган (Маркл) Сассекс, яка нещодавно заявила про зміну прізвища, замилувала архівними фото в обіймах чоловіка та з донечкою Лілібет.
Сікорський відповів Маску щодо відключення Starlink 10 марта 2025
Якщо SpaceX виявиться ненадійним постачальником, у Польщі будуть змушені шукати інших постачальників.
Разнообразие золотых сережек: какие выбрать для своего стиля? 10 марта 2025
Золотые серьги – это вечная классика, способная подчеркнуть элегантность и добавить изюминку любому образу. В интернет-магазине Oliva Jewels представлен широкий ассортимент украшений
0.2
5.0