Зеленый кофе помогает в борьбе с лишним весом
19 октября 2015
Кофе, приготовленный из необжареных зеленых зерен, как выяснилось, эффективен в борьбе с лишним весом.
Эффективность зеленого кофе была доказана в эксперименте, в котором участвовало 100 женщин. Участницы исследования были разделены на две группы, одна из которых ежедневно за полчаса до еды выпивала 400 милиграммов экстракта зеленого кофе. Другая группа получала плацебо. Больше в рационе добровольцев не было произведено никаких изменений.
Эксперимент длился 2 недели и, как показали его результаты, женщины, употребляющие зеленый кофе, теряли до одного килограмма в неделю. Участницы контрольной группы сбросили полкилограмма.
Исследователи связывают такие результаты с содержащимся в экстракте зеленого кофе кофеине, а также полифеноле, который подавляет всасывание глюкозы и жиров в кишечнике. Кроме того, регулярное употребление зеленого кофе ускоряет обмен веществ.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Іран знову атакував житлові будівлі в Бахрейні 7 марта 2026
Уряд Бахрейну заявив, що Іран під час нічної атаки влучив безпілотниками у два готелі та житловий будинок.
Гегсет пояснив, чи розширять США свої цілі в Ірані 6 марта 2026
Міністр підкреслив, що Американські збройні сили діють у рамках окреслених завдань і намагаються досягти конкретних результатів.
"Багато дронів" над Севастополем: перші наслідки атаки 6 марта 2026
Російський глава Севастополя Развожаєв підтвердив, що в місті зникло світло і розповів про пошкодження під час атаки.
5.0
