Валерія Крук показала свою фігуру 11 років тому і розказала, як її змінила
21 мая 2024
Екстелеведуча і блогерка Валерія Крук пригадала нелегкий шлях до здорового і красивого тіла.
В Instagram 45-річна Валерія показала своє "до" та "після" і розказала, як разом із фізичними змінами стало наповненим її життя.
"Величезній кількості жінок сьогодні дуже важко триматися, піклуватися про себе, любити себе з багатьох причин: війна і немає сил; інші задачі і проблеми; відчуття провини: як я можу жити, коли навкруги біда. Я повинна бути корисна суспільству, а не займатися своєю зовнішнвстю, я повинна працювати, виживати, тощо", - перелічила думки більшості українок Валерія.
Крук наголосила, що попри труднощі, на першому місці має бути людина та її власний ресурс.
Валерія показала своє фото 2013-го року і розповіла про шлях трансформації.
Після трансформації життя блогерки неабияк змінилось
Мотивація від Крук
Нагадаємо, раніше Крук, яка завжди була володаркою підсушеного спортивного тіла, розказала, чому вирішила перебудувати фігуру на більш масивну.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Штучний інтелект вдвічі прискорить розробку нових автомобілів — дизайн і аеродинаміка тепер розраховуються за лічені хвилини 27 апреля 2026
Найбільші автопроизводники починають активно впроваджувати інструменти штучного інтелекту (ШІ) з метою радикального скорочення тривалих циклів розробки нових автомобілів. Наприклад, Nissan, за повідомленням The Verge, поставив мету скоротити цикл створення автомобілів з традиційних п’яти років до двох з половиною.
GPT-5.2 обійшла найкращих абітурієнтів, які склали вступні іспити до Токійського та Кіотського університетів 27 апреля 2026
Нейромережа GPT-5.2 в режимі розмірковування отримала найвищі бали на вступних іспитах у Токійському та Кіотському університетах Японії, випередивши реальних абітурієнтів цього року. Компанія LifePrompt, яка проводила тести, повідомила, що нейромережа перевершила максимальні прохідні результати навіть на найконкурентніших медичних напрямках.
На перше побачення прийшов із вагами: як починався роман Буданова із його дружиною Маріанною 27 апреля 2026
Буданов уперше побачив свою майбутню дружину в потязі, а на перше побачення прийшов із квітами та вагами. Цікаве про історію стосунків подружжя
0.8
