Блогерка Юлія Верба вразила схудненням та розказала, як їй це вдалося. Фото

15 марта 2025

Фото з Instagram Верби

Блогерка Юлія Верба (Вербинець), яка у вересні вперше стала мамою, показала, як змінилося відтоді її тіло. За пів року дівчині вдалося скинути 26 кілограмів.

Фото до та після 21-річна Юлія поділилася в Insta-сторіс, розкривши секрет своїх успіхів у схудненні. Блогерка запевняє, що не мордувала себе дієтами і не вдавалася до допомоги медпрепаратів.

Юлія проілюструвала свою розповідь архівними та свіжими фото

 

Блогерка стала мамою пів року тому

Так Верба виглядає тепер

"Я їла торти, мак, шаурму. Їла на ніч, їла те, що хотіла в моменті. Можу легко з'їсти піцу сама. Але я просто навчилась слухати свій організм, а також дуже багато рухатись. Ви бачили, скільки я пахала в залі, вдома... Звичайно, на цьому шляху мені ще допомогли...", - написала Верба.

Як зазначила блогерка, далі вона продовжить над якістю свого тіла.

"Я скинула 26 кілограмів за пів року! Своїми стараннями, а не уколами чи таблетками. Просто я, велике бажання і праця, праця, праця... І у вас теж вийде", - запевнила Юлія, звертаючись до інших мам.

Дуууже важно не помітити різницю!

"І хочу додати обов'язково... Були дні, коли опускала руки, нічого не хотіла. Здавалося, нічого не змінилося... Довго стояла вага. Не все так веселково, просто і легко. Думала, що вже ніколи мені не бути такою, як я була... Часто був поганий настрій, не подобалась собі, через це була непродуктивна... Але я радію, що навіть після кожного, як мені здавалось, програшу я починала знову і знову. Тому вище ніс і починайте завтра заново. Ніколи нічого не пізно", - наголосила вона.

Як уточнила Юля, в неї було дуже багато молока, тож самі лише груди важили близько 5 кіло

Нагадаємо, донечка Юлії Верби та її нареченого Костянтина, яку вони назвали Роза, з'явилася на світ шляхом кесаревого розтину.

tabloid.pravda.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Названо напій, який допоможе стати розумнішими 15 марта 2025

Тим, хто займається інтелектуальною діяльністю, треба постійно стимулювати роботу мозку та нервової системи.

У Берліні вигоріли чотири Tesla за ніч 15 марта 2025

Чотири пожежі почалися з інтервалом приблизно у півгодини в різних районах міста. Правоохоронці не виключають політичний мотив.

Стало відомо, що треба їсти, щоб не було депресії 15 марта 2025

В раціоні людей, схильних до депресії, не повинно бути нестачі в м'ясі, рибі та морепродуктах.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше