Санта Дімопулос показала планку і вправу з канатами
18 мая 2024
Блогерка та колишня співачка, мама двох дітей Санта Дімопулос, в житті якої спорт існує на постійній основі і в різних формах, показалася у спортзалі.
Цього разу підкорювачка хвиль показала, як прокачує м'язи стегон і сідниць.
Санта розпочинає тренування з планки (3 підходи по 2 хвилини)
Далі приділяє увагу стегнам (з обтяжувачами)
На фігурі співачки неможливо не помітити наслідки тренувань
Нагадаємо, у лютому Дімопулос зробила паузу у спорті, через те, що вона перенесла планове хірургічне втручання. Причиною був діастаз - розходження м'язів живота, який вже давно завдавав жінці дискомфорту.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Gerts: картографія стрілецьких категорій — від мішеней до тюнінгу 21 августа 2025
Дізнайтеся, як Gerts перетворює тренування на систему: мішені як вимірювальний інструмент, сумісна оптика, захист і догляд. Сплануйте сценарії «під ключ» — від пристрілки до динаміки. Зберіть комплект без тертя: стандарти, логістика, консультації
Трамп придумав, як зупинити мексиканських мігрантів 21 августа 2025
Вказівка надійшла безпосередньо від Трампа. Стіну на кордоні з Мексикою пофарбують у чорний колір, щоб метал нагрівався під сонцем і мігранти не змогли її перетинати.
В Афганістані автобус з мігрантами потрапив у ДТП: десятки жертв 21 августа 2025
Пасажирський автобус зіткнувся з мотоциклом і вантажівкою, після чого загорівся.
5.0