Зірка "Перших ластівок" Пустовіт розповіла про лікування у психіатричній лікарні й думки про самогубство

Українська акторка Анастасія Пустовіт, відома за роллю в серіалі "Перші ластівки", відверто поділилася своєю історією боротьби з депресією. Вона розповіла, що офіційно завершила лікування, змогла подолати складний період у своєму житті, який супроводжувався важкими психологічними випробуваннями, зокрема госпіталізацією до психіатричної лікарні через суїцидальні наміри.

Акторка зазначила в Instagram, що довгий час страждала від важкої депресії, генералізованого тривожного розладу та посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Вона наголосила, що ці стани були наслідком як особистих переживань, так і травматичного досвіду війни та волонтерської діяльності.

"Депресія дійсно, без перебільшень смертельне захворювання. У мене діагностовано було важку депресію, генералізований тривожний розлад і ПТСР. Хтось скаже, що це забагато, але досвід (на той момент) 2,5 років війни з вами посперечається. В лікарню я лягла, бо мала стійкі суїцидальні наміри. Це навіть не думки, я планувала. Я знала, що напишу в записці й де саме я це зроблю. Депресія робить з твого мозку ворога", – зізналася акторка.

Зірка зазначила, що усвідомлення глибини проблеми змусило її звернутися по допомогу до спеціалістів. Вона пройшла лікування у психіатричній лікарні та працювала з психіатром і психотерапевтом. Однією з ключових тем, на які наголосила акторка, стала необхідність позбутися стигматизації психічних розладів.

"Якщо ти лягла в психіатричну лікарню, то це автоматично означає, що ти пожиттєво борешся з клеймом психа. Неправда. Це потрібно тим, хто так, як і я, бореться зі смертельною хворобою", – наголосила вона.

Пустовіт детально описала, як депресія спотворює реальність і робить мозок ворогом людини: "Ти не просто себе ненавидиш, ти вважаєш себе обузою, зайвим елементом у світі, якому терміново треба закінчити існування. Ти постійно живеш з почуттям провини за власне існування і будь-які дії чи слова. Ти свято віриш в те, що ніколи не викарабкаєшся, не станеш на ноги й що завжди буде так, як зараз. Це страшно. Переконати в цьому стані тебе неможливо".

Попри важкий шлях, Анастасія Пустовіт зізналася, що після лікування вона почувається по-новому. Акторка наголосила, що завершення терапії не означає припинення роботи над собою. Навпаки, її психотерапевт пояснив, що тепер головний фокус буде не на подоланні травми, а на особистісному зростанні.

"Я починаю новий шлях, де нарешті народились нові сенси, де дружба і захват від колег надають мені стимул працювати далі, де любов і піклування – це акт поваги до себе та інших, де відпочинок – це важлива складова життя, де відповідальність – це не тягар, а предмет гордості, де життя – це цікавий і захоплюючий шлях, де труднощі – це виклик. Ще багато чому треба вчитись. І, о, Господи, це насолода! Пізнавати світ, себе, інших, бути невинною і відповідати за дії це тонка грань, яка, я вірю, укріпиться в чіткі кордони", – розповіла Пустовіт.

Раніше OBOZ.UA писав, що колишній дівчині Ілона Маска діагностували психічні розлади, від яких не існує ліків. Артистка поділилася своїми роздумами про власне психічне здоров’я та вплив діагнозу на її життя, зазначивши, що якби про це стало відомо ще в дитинстві, її доля могла скластися зовсім інакше.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!