Джессика Альба рассказала, как начинается ее утро
5 октября 2015
Актриса начинает утро с кофе с кокосовым маслом.
Джессика Альба – прекрасный пример для вдохновения. Звезда ведет здоровый образ жизни, правильно питается и регулярно занимается спортом. Но в последнем интервью актриса удивила поклонников: чтобы все успеть, Джессика просыпается в 5 утра!
Пока ее семья спит, актриса встает и начинает утренний рацион. Вставать в такое время нелегко, поэтому Джессика пьет полезный кофе: актриса смешивает в блендере кофе с кокосовым маслом, чтобы получить здоровый напиток.
"Несколько дней в неделю я встаю в 5:15, чтобы заняться йогой. Признаюсь, ребята, я не очень люблю силовые тренировки, но после них я чувствую себя настолько прекрасно, что не перестану их делать. Они дают мне энергию, а это основа моего прекрасного настроения на целый день. Быть здоровой и иметь сильное тело – залог моей красоты и уверенности", – рассказала 34-летняя Альба в интервью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
kinoafisha.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Києві продовжують відновлювати теплопостачання понад 100 будинків - Кулеба 19 января 2026
У Києві продовжують відновлювати теплопостачання понад 100 будинків - Кулеба
Співачка Мішель Андраде показала свій перший день на Балі 19 января 2026
Співачка Мішель Андраде втекла від суворої української зими на відпочинок у теплі краї - на Балі та активно ділиться звідти контентом.
«Інтелектуальний ТікТок» від OpenAI став вірусним після запуску, але інтерес до нього швидко згас 19 января 2026
Після запуску в кінці вересня 2025 року ШІ-додаток для генерації відео Sora 2 від OpenAI для iOS став хітом завантажень, незважаючи на те, що для реєстрації в ньому вимагалося запрошення. Лише за чотири дні додаток вийшов на перше місце в загальному рейтингу App Store для iOS, а днем пізніше подолав позначку в 1 млн завантажень. Однак потім темпи зростання завантажень почали знижуватися.
5.0